# Episodio 9: 3 tácticas para superar la timidez y el nerviosismo \| con Steffano Urrea

Episodio de [Momento De Reflexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-de-reflexion-3302233), de Sebastián Soberanis.

- Publicado: 14 de marzo de 2021
- Duración: 55 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/2f796e20/podcast/play/19358947/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-03-14%2Ff018fb75fb6200ba9dd27e14c6ca4654.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/momento-de-reflexion-3302233/episodio/17203976-episodio-9-3-tacticas-para-superar-la-timidez-y-el-nerviosismo-con-steffano

## Sobre este episodio

En este capítulo acompañado de mi buen amigo Steffano Urrea platicaremos sobre por qué sucede la timidez y el nerviosismo y te daremos consejos de cómo trabajarlo y te vamos a proporcionar algunas técnicas que puedes aplicar en tu vida dentro de cualquier ámbito para poder eliminar la timidez y el nerviosismo de tu vida o por lo menos llevarlo hasta un mínimo donde se pueda ser imperceptible a la vista de los demás. El enlace del podcast de Steffano (Cineffano) aquí se los pongo, vayan a seguirlo y escuchar sus episodios de su podcast porque están increíbles. https://open.spotify.com/show/0PrgK3iu9Q7Iu79ZjgWWtJ?si=O14V0sslRhO0byCWPzOHFA De paso aprovechar por si quieren promover con sus amistades, compañeros de trabajo/escuela, familiares y gente cercana ambos podcasts sería de gran ayuda para nosotros =D

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