# Episodios de MODO VIVIR

71 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir

- [Adiós a la soltería: ¿quién soy cuando mi vida cambia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/77103624-adios-a-la-solteria-quien-soy-cuando-mi-vida-cambia) · 21 de octubre de 2026 · 22 min: Hasta los 28 años fui la amiga soltera, la que viajaba sola por el mundo y no le debía explicaciones a nadie. Hasta que en un fin de semana en Río de Janeiro conocí a mi pololo, y…
- [Cómo confiar cuando los resultados aún no se ven](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020792-como-confiar-cuando-los-resultados-aun-no-se-ven) · 7 de mayo de 2026 · 24 min: Este episodio esta creado para cuando tengas dudas te imaginas que mas es posible si no te rindes? si sigues regando esa semilla que sembreste?
- [Tu problema no es la falta de disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020793-tu-problema-no-es-la-falta-de-disciplina) · 1 de mayo de 2026 · 23 min: ¿Cuántas veces te has dicho "cuando esté lista lo hago" o "es que no tengo fuerza de voluntad"? Este episodio te va a cambiar esa historia. Volvemos al podcast con todo — de…
- [El duelo de volver](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020794-el-duelo-de-volver) · 19 de noviembre de 2025 · 35 min: El duelo de volver: cuando regresar también es un viaje Volver después de casi 5 años fuera me movió el piso. En este episodio hablo sobre el duelo de volver : la identidad que…
- [Si ser tan dura contigo fuer la clave, ya debería haber funcionado...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020795-si-ser-tan-dura-contigo-fuer-la-clave-ya-deberia-haber-funcionado) · 30 de enero de 2025 · 41 min: Bienvenida de vuelta al podcast modo vivir! Si ser tan dura contigo misma fuera la clave, ya debería haber funcionado, ¿cierto? En este primer episodio de la nueva temporada…
- [#66 No se lo que quiero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020796-66-no-se-lo-que-quiero) · 30 de octubre de 2024 · 39 min: Bienvenide a un nuevo episodio! ¿Que hacer cuando no se lo que quiero? aquí te comparto storytimes y herramientas para acompañarte en este proceso! Aquí te dejo la información que…
- [todo esta funcionando a tu favor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020797-todo-esta-funcionando-a-tu-favor) · 26 de septiembre de 2024 · 31 min: este episodio es para reforzar tu confianza en que todo esta funcionando a tu favor! si te interesa mas informacion sobre coaching 1:1 puedes dejar tu mail en el link haciendo…
- [Las emociones puedes coexistir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020798-las-emociones-puedes-coexistir) · 1 de mayo de 2024 · 48 min: Bienvenida a este nuevo episodio! hoy vamos a conversar sobre como las emociones pueden coexistir aqui te dejo los links mencionados Codigo para worldpackers haciendo click aquí…
- [La incomodidad de no ser buena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020799-la-incomodidad-de-no-ser-buena) · 2 de abril de 2024 · 30 min: Buen día! hoy hablamos sobre la incomodidad de no cumplir nuestras expectativas sobre como "debería ser". girando la conversacion en ¿necesitas ser buena para empezar? ¿como se…
- [Para la que deja todo a la mitad - y si te digo que el problema no es la constancia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020800-para-la-que-deja-todo-a-la-mitad-y-si-te-digo-que-el-problema-no-es-la) · 2 de febrero de 2024 · 39 min: Bienvenida a un nuevo episodio del podcast! Grabación de la masterclass gratuita aquí (vence en 24 horas)
- [Como crear el año más emocionante de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020801-como-crear-el-ano-mas-emocionante-de-tu-vida) · 11 de enero de 2024 · 38 min: Bienvenide al primer episodio del 2024!! que emocion tenerte de vuelta, el día de hoy te comparto los IN & OUT para crear un año lleno de vida. quieres ser parte del curso…
- [Miedo a que te vean intentando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020802-miedo-a-que-te-vean-intentando) · 14 de diciembre de 2023 · 50 min: Bienvenide a un nuevo episodio! hoy hablamos sobre ambición, perfeccionismo & miedos el capitulo perfecto para escuchar a final de año!
- [Tienes tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020803-tienes-tiempo) · 26 de noviembre de 2023 · 34 min: Si sientes que no tienes tiempo o siempre vas corriendo, este episodio es para ti!
- [¿Tengo adicción al estrés?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020804-tengo-adiccion-al-estres) · 10 de noviembre de 2023 · 33 min: Si eres de la persona que esta constantemente en caos o siente que no puede estar tranquila porque siempre esta pasando algo. No estas sola. en este episodio hablamos al respecto!…
- [Romantizar las partes que no te gustan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020805-romantizar-las-partes-que-no-te-gustan) · 25 de octubre de 2023 · 41 min: Bienvenide a un nuevo episodio! Hoy día vamos a conversar sobre como disfrutar esas partes de tu vida que no se sienten como lo mas emocionante. Te dejo aca los links mencionados…
- [#56 porque no tomo alcohol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020806-56-porque-no-tomo-alcohol) · 3 de octubre de 2023 · 38 min: El episodio de hoy nace de una de ustedes que sugirio esta tematica! Si te estas cuestionando si realmente vale la pena tomar alcohol, en esta conversación te cuento porque yo lo…
- [#55 Este mindset me esta cambiando la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020807-55-este-mindset-me-esta-cambiando-la-vida) · 28 de septiembre de 2023 · 30 min: MY TURN CHALLENGE- Empieza 1 de octubre 7 pm Chile El espacio para que te cumplas tus promesas y eleves tu confianza. ¿Qué incluye? 3 sesiones en vivo (1-8-22 octubre) challenge…
- [#54 ¿por qué no puedes ser tu?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020808-54-por-que-no-puedes-ser-tu) · 20 de septiembre de 2023 · 29 min: este episodio esta hecho para ti si es que quieres abrir tus posibilidad y subir la confianza en ti si llegaste hasta aquí y estas lista para ser la creadora de tu vida puedes…
- [#53 Cómo hacer para que no te importe el que dirán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020809-53-como-hacer-para-que-no-te-importe-el-que-diran) · 6 de septiembre de 2023 · 44 min: Bienvenide a un nuevo episodio del podcast! el dia de hoy te voy a compartir una mini masterclass de como diluir este miedo al que dirán. es mas fácil de lo que imaginas! Sesiones…
- [#52 Volver a mi- como recuperar tu fuego interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020810-52-volver-a-mi-como-recuperar-tu-fuego-interior) · 24 de agosto de 2023 · 39 min: Bienvenide a un nuevo episodio! Hoy dia te voy a compartir uno de los factores claves para conectar con tu fuego interno & crear una vida emocionante desde el amor! postula para…
- [#51 Cuando no tienes ganas de nada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020811-51-cuando-no-tienes-ganas-de-nada) · 2 de agosto de 2023 · 39 min: Bienvenide a un nuevo episodio del podcast! el día de hoy hablamos sobre que hacer cuando no tienes ganas de nada. importante recalcar que no se trata de estar todo el día…
- [#50 Vivir viajando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020812-50-vivir-viajando) · 26 de julio de 2023 · 50 min: En este episodio nos cuenta como ha sido viajar sola por el mundo por más de dos años y medios hablamos sobre mindset, extrañar a la familia, relaciones amorosas, hacer amigues…
- [#49 Me siento culpable al descansar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020813-49-me-siento-culpable-al-descansar) · 19 de julio de 2023 · 38 min: Bienvenide a un nuevo episodio! te dejo acá los links mencionados Episodio como dejar de procrastinar haciendo click aquí Episodio la magia de cumplirte tus promesas haciendo…
- [#48 Eres humana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020814-48-eres-humana) · 12 de julio de 2023 · 37 min: Si quieres bajarle a la auto exigencia este episodio es un abrazo al corazón. Es hora de dejar de demonizar el ser humanos.
- [#47 Dejar ir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020815-47-dejar-ir) · 5 de julio de 2023 · 39 min: Bienvenide a un nuevo episodio! Hoy hablamos sobre cómo dejar ir, cómo soltar para dar espacio a algo mejor & más alineado en tu vida. te dejo aquí algunos links mencionados: Más…
- [#46 Cómo hacerte la vida más fácil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020816-46-como-hacerte-la-vida-mas-facil) · 28 de junio de 2023 · 39 min: si quieres crear la vida de tus sueños desde el gozo & el disfrute, este episodio es para ti! te dejo aquí todos los links mencionados aca te dejo el link para LA GUÍA haciendo…
- [#45 hacer del cambio & la incertidumbre tu mejor amigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020817-45-hacer-del-cambio-la-incertidumbre-tu-mejor-amigo) · 21 de junio de 2023 · 33 min: Bienvenide a un nuevo episodio! hoy te voy a contar como hice para convertirme en la reina del cambio & hacer la de la incertidumbre mi bestie Toda la información de los programas…
- [#44 lanzarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020818-44-lanzarte) · 14 de junio de 2023 · 43 min: En el episodio de hoy te cuento sobre el mindset que me permitió empezar soycomoelijoser e irme a viajar por el mundo!
- [#43 Más es posible-como manifesté conocer a jay shetty](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020819-43-mas-es-posible-como-manifeste-conocer-a-jay-shetty) · 6 de junio de 2023 · 30 min: El titulo de este podcast es algo que no pasaba por mi mente escribir pero que sabía que el día llegaría. en este episodio te cuento como conocí a Jay shetty y como hacer para…
- [#42 Volver a empezar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020820-42-volver-a-empezar) · 30 de mayo de 2023 · 37 min: Bienvenide al primer episodio de la tercera temporada del podcast modo vivir! Soy sofía tu host y en este episodio te comparto 5 cosas en las que yo me enfocaría si volviera a…
- [#41 Carta abierta: Mis miedos e inseguridades - Final de temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020821-41-carta-abierta-mis-miedos-e-inseguridades-final-de-temporada) · 29 de abril de 2023 · 51 min: Este episodio es un espacio para conectar, quiero compartirte mis miedos e inseguridades para que sepas que no estas sola, estamos juntas. Cursos & coaching 1:1 sobre el self love…
- [#40 ESTAR SOLA parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020822-40-estar-sola-parte-2) · 18 de abril de 2023 · 41 min: Bienvenide a un nuevo episodio! hoy hablamos sobre estar solas, poner limites y tu seguridad interior. Te dejo aqui los links mencionados! Toda la información sobre THE JOURNEY…
- [#39 compasión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020823-39-compasion) · 11 de abril de 2023 · 35 min: Bienvenide a un nuevo episodio! hoy hablamos de muchos temas, si te encuentras una persona muy auto exigente o con un dialogo interno negativo, este episodio es para ti! Toda la…
- [#38 Recuperar tu poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020824-38-recuperar-tu-poder) · 5 de abril de 2023 · 30 min: Bienvenide a este nuevo episodio del podcast! Hoy hablaremos sobre empoderamiento , un capitulo creado para que conectes con el tremendo potencial que tienes. Las preguntas de…
- [#37 La clave para crear una vida llena de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020825-37-la-clave-para-crear-una-vida-llena-de-vida) · 28 de marzo de 2023 · 28 min: Bienvenide a este nuevo episodio! El día de hoy conversamos sobre ¿sera que soy aburrida? y ¿como realmente es una vida llena de vida? me encantaría saber que te llevas de este…
- [#36 Deja que te llamen loca.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020826-36-deja-que-te-llamen-loca) · 21 de marzo de 2023 · 43 min: Bienvenide a un nuevo episodio del podcast modo vivir! Hoy día conversamos sobre estar locas, soñar en grande, expectativas & sobre perfeccionismo, este episodio esta alto en…
- [#35 Cumplir tus sueños es inevitable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020827-35-cumplir-tus-suenos-es-inevitable) · 15 de marzo de 2023 · 37 min: Bienvenide a un nuevo episodio! hoy hablaremos de sueños y de cual ha sido para mi la clave para que cumplir mis sueños sea inevitable te dejo aca los links mencionados! Aquí…
- [#34 That woman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020828-34-that-woman) · 7 de marzo de 2023 · 35 min: Episodio alto en empoderamiento! Bienvenide a un nuevo episodio del podcast! hoy día vamos a hablar de como ser la mujer/persona de tus sueños, como conectar con esa versión de ti…
- [#33 Cómo estoy sanando la relación con mi cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020829-33-como-estoy-sanando-la-relacion-con-mi-cuerpo) · 28 de febrero de 2023 · 37 min: Bienvenide a este nuevo episodio! En el episodio de hoy te comparto los mindset y herramientas que me han ayudado a sanar la relación con mi cuerpo, si este tema te causa trigger…
- [#32 Conocerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020830-32-conocerte) · 21 de febrero de 2023 · 41 min: Bienvenide a este nuevo episodio! Hoy hablamos sobre autoconocimiento, viajar sola, journaling & más! Aquí encuentras el link para invertir en ti y adquirir el self love journal…
- [#31 El amor de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020831-31-el-amor-de-tu-vida) · 15 de febrero de 2023 · 40 min: Bienvenide a un nuevo episodio del podcast! hoy te cuento sobre el proyecto secreto en el que estuve trabajando y también sobre como ser el amor de tu vida, como el amor puede…
- [#30 La magia de confiar en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020832-30-la-magia-de-confiar-en-ti) · 7 de febrero de 2023 · 45 min: Un episodio directo al corazón para tomar con un cafecito, hoy te comparto reflexiones, historias y herramientas para conectar con la confianza en ti misma! Así como los papás no…
- [#29 Cómo ir a tu siguiente nivel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020835-29-como-ir-a-tu-siguiente-nivel) · 31 de enero de 2023 · 34 min: Bienvenide a un nuevo episodio del podcast modo vivir! Este episodio va dedicado para todes quienes saben que tienen un gran potencial y están listas para ir a su siguiente nivel…
- [#28 Porque no quiero ser mi mejor versión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020842-28-porque-no-quiero-ser-mi-mejor-version) · 24 de enero de 2023 · 34 min: Bienvenide a un nuevo episodio! Hoy vamos a reflexionar sobre que realmente significa "ser nuestra mejor versión" y te voy a compartir porque ya no me resuena este termino. Aqui…
- [#27 Cómo dejar de procrastinar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020843-27-como-dejar-de-procrastinar) · 17 de enero de 2023 · 34 min: ¿Quieres dejar de procrastinar? ¿dejar de poner excusas? Este episodio es para ti! Aqui te dejo los links de mencionados! Lista de espera del curso de productividad consciente…
- [#26 Cómo ser constante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020844-26-como-ser-constante) · 9 de enero de 2023 · 53 min: Si crees que no eres constante, este episodio es para ti! Hoy te cuento 3 claves para ser constante y al final como en cada episodio te comparto preguntas de journaling para que…
- [#25 ¿Nuevo año, Nueva yo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020846-25-nuevo-ano-nueva-yo) · 3 de enero de 2023 · 38 min: Y ya estamos en el 2023 que emoción! Bienvenide al primer episodio de este año del podcast, hoy partimos con una reflexión de nuevo año y te comparto algunas preguntas para partir…
- [#24 22 aprendizajes en este 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020847-24-22-aprendizajes-en-este-2022) · 26 de diciembre de 2022 · 48 min: Bienvenide a este nuevo episodio! Hoy día te comparto 22 aprendizajes-recodatorios que me regalo este 2022 Y te invito a hacer el mismo ejercicio! feliz si quieres compartislos…
- [#23 Como crear el mejor año de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020848-23-como-crear-el-mejor-ano-de-tu-vida) · 20 de diciembre de 2022 · 56 min: Bienvenide a este nuevo episodio! Hoy día te cuento 5 puntos fundamentales para crear el mejor año de tu vida! y te dejo aquí el link para que puedas ser parte del curso creadora…
- [#22 Ser fiel a ti misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vivir/episodio/10020849-22-ser-fiel-a-ti-misma) · 12 de diciembre de 2022 · 55 min: Bienvenide a este nuevo episodio! esta semana estuvo llena de expansión, así que preparate para escuchar muchas historias y aprendizajes + Espero puedas disfrutar este episodio…

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