# Vínculos que Transforman: Explorando los Estilos de Apego en la Edad Adulta

Episodio de [Modo Vida con Sara Manzaneque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque), de Relax Fm.

- Publicado: 21 de noviembre de 2023
- Duración: 54 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57715515/modo_vida_programa_8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061592-vinculos-que-transforman-explorando-los-estilos-de-apego-en-la-edad-adulta

## Sobre este episodio

Hoy con Bárbara Alcázar Ruiz Escribano (Psicóloga General Sanitaria) Con Barbara he hablado de apego y dependencia emocional. Ella nos cuenta los distintos estilos de apego que existen en la edad adulta y la relación que existe con la manera en que nos vinculamos en infancia con mamá, papá y los adultos de referencia. Barbara nos da indicadores para saber si estás en una relación en la que existe dependencia emocional. Redes sociales 👇 instagram en @sersintiendo MODO VIDA cada martes a las 14h00 por RELAX FM Sintonízanos en : DAB+ ( Madrid - Valencia – Denia – Torrevieja - Murcia – Cartagena ) \| App \| Ivoox \| Alexa \| TuneIn Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque--5964830/support .

Anterior: [Descifrando el Cambio: Navegando las Fases y Desafíos con Álvaro Carrazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061593-descifrando-el-cambio-navegando-las-fases-y-desafios-con-alvaro-carrazon)
Siguiente: [Descifrando el Coaching: Expectativas, Beneficios y Diferencias con la Terapia Psicológica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061591-descifrando-el-coaching-expectativas-beneficios-y-diferencias-con-la-terapia)

## Últimos episodios de Modo Vida con Sara Manzaneque

- [¿De qué sirve VIVIR MÁS si no podemos VIVIR MEJOR? \| Omar Tayara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/53152122-de-que-sirve-vivir-mas-si-no-podemos-vivir-mejor-omar-tayara) · 20 de octubre de 2026 · 56 min
- [Bullying, Educación, Limites, Pantallas y ACOSO \| Jero Garcia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061504-bullying-educacion-limites-pantallas-y-acoso-jero-garcia) · 28 de julio de 2026 · 54 min
- [Vivir con Trauma Complejo \| Raquel Lopez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061505-vivir-con-trauma-complejo-raquel-lopez) · 14 de julio de 2026 · 56 min
- [¿Las Relaciones Sanas, se Encuentran o se Crean? \| Arun Mansukhani](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061506-las-relaciones-sanas-se-encuentran-o-se-crean-arun-mansukhani) · 7 de julio de 2026 · 55 min
- [Cómo entrenar una MENTE feliz \| Xavi Cañellas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/modo-vida-con-sara-manzaneque/episodio/7061507-como-entrenar-una-mente-feliz-xavi-canellas) · 4 de julio de 2026 · 1 h 01 min
