# La resiliencia con Sara Mior

Episodio de [MJPADILLO - Crecimiento personal y estilo de vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida), de María José Jiménez Padillo.

- Publicado: 22 de noviembre de 2021
- Duración: 29 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/3d63d778/podcast/play/43738142/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-22%2F5e25f022-d8b1-f750-bc45-db497e800d1e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida/episodio/9630570-la-resiliencia-con-sara-mior

## Sobre este episodio

¿Sabes qué es ser resiliente? Cuando conocí este concepto pensaba que se refería a la capacidad del ser humano de seguir adelante sin importar los obstáculos, y con esta entrevista he aprendido que va mucho más allá: Es la capacidad de salir fortalecidos de situaciones adversas en el ámbito emocional. Sara Mior, psicóloga de profesión, nos cuenta el origen del término y cómo podemos ser resilientes. También hablamos sobre la resiliencia en la sociedad y su relación con el victimismo y la responsabilidad personal. Este episodio hace honor a eso que tantas veces hemos escuchado: "De todo de aprende". Podéis seguir escuchando a Sara en su podcast El diván de Sara que trata temas tan interesantes e importantes como este ✨

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