# El apego ansioso: qué es y tipos con Meche Barragán

Episodio de [MJPADILLO - Crecimiento personal y estilo de vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida), de María José Jiménez Padillo.

- Publicado: 25 de septiembre de 2023
- Duración: 36 min
- Temporada 4, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/3d63d778/podcast/play/75789817/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-12%2Ffee8d7c7-7324-1143-0557-de2534f2ae79.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida/episodio/9630556-el-apego-ansioso-que-es-y-tipos-con-meche-barragan

## Sobre este episodio

Siempre pienso que la gente aparece en nuestra vida para enseñarnos algo. En mi caso, apareció un chico que me habló tanto sobre el apego, que me despertó curiosidad y me hizo indagar en el tema. En este episodio entrevisto a una fantástica coach, Meche Barragán, que nos habla sobre los diferentes tipos de apego y, especialmente, del apego ansioso. Os recomiendo su podcast: Sinceramente con Meche Barragán. ¡Feliz día! IG: @mjjpadillo

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