# Mis mejores cambios de hábitos

Episodio de [MJPADILLO - Crecimiento personal y estilo de vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida), de María José Jiménez Padillo.

- Publicado: 4 de abril de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 4, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/3d63d778/podcast/play/84954793/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-4%2F0a7528ae-13df-2dee-ed03-7cd22f075dfe.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mjpadillo-crecimiento-personal-y-estilo-de-vida/episodio/9630537-mis-mejores-cambios-de-habitos

## Sobre este episodio

De todos los hábitos que he cambiado o implementado en mi vida, os cuento cuáles son los más importantes y qué me ha aportado cada uno de ellos. Desde el deporte o la lectura hasta pasar tiempo conmigo misma o no tomarme nada personal. ¡Feliz día! IG @mjjpadillo

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