# Episodios de Mitos y realidades del cáncer de mama

8 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama

- [MITO 7. Si no tengo antecedentes de cáncer de mama, no tengo riesgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210455-mito-7-si-no-tengo-antecedentes-de-cancer-de-mama-no-tengo-riesgo) · 29 de junio de 2026 · 13 min: En este episodio se desmonta el mito de que sin antecedentes familiares no existe riesgo de cáncer de mama, recordando que la mayoría de los casos aparecen en mujeres sin historia…
- [MITO 6. ¿Lo que usas a diario se ha convertido en un riesgo de cáncer de mama?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210456-mito-6-lo-que-usas-a-diario-se-ha-convertido-en-un-riesgo-de-cancer-de-mama) · 15 de junio de 2026 · 7 min: En este episodio intentamos determinar qué riesgo hay de tener un cáncer con el uso cotidiano de los sujetadores convarilla, los antitranspirantes y las cremas. Desmontamos el…
- [MITO 5. El ejercicio no afecta a la recaída del cáncer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210457-mito-5-el-ejercicio-no-afecta-a-la-recaida-del-cancer) · 1 de junio de 2026 · 10 min: En este episodio se analiza la relación entre ejercicio físico y recaída del cáncer, explicando que el ejercicio aporta claros beneficios en calidad de vida en el pronóstico del…
- [MITO 4. Si es natural es seguro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210458-mito-4-si-es-natural-es-seguro) · 18 de mayo de 2026 · 18 min: En este episodio se desmonta el mito de que “lo natural es siempre seguro”, explicando que el origen natural de un producto no garantiza ni su eficacia ni su seguridad. También…
- [MITO 3. El alcohol no afecta al riesgo de cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210459-mito-3-el-alcohol-no-afecta-al-riesgo-de-cancer-de-mama) · 4 de mayo de 2026 · 7 min: En este episodio se revisa la evidencia sobre alcohol y cáncer de mama, destacando que el alcohol se asocia a un aumento del riesgo. Pero además hay que tener en cuenta dentro de…
- [MITO 2. La soja aumenta el riesgo de cáncer de mama porque contiene fitoestrógeno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210460-mito-2-la-soja-aumenta-el-riesgo-de-cancer-de-mama-porque-contiene-fitoestrogeno) · 20 de abril de 2026 · 6 min: En este episodio, nuestro especialista analiza uno de los mitos más comunes sobre la alimentación y el cáncer de mama: el papel de la soja y sus fitoestrógenos. Descubre qué dice…
- [MITO 1. El azúcar alimenta el cáncer de mama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210461-mito-1-el-azucar-alimenta-el-cancer-de-mama) · 6 de abril de 2026 · 8 min: El azúcar realmente “alimenta” el cáncer de mama? Descubre la verdad con nuestro especialista y aprende cómo la alimentación y hábitos saludables sí pueden influir en tu bienestar…
- [Estreno el 6 de Abril](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mitos-y-realidades-del-cancer-de-mama/episodio/7210462-estreno-el-6-de-abril) · 20 de febrero de 2026 · 1 min: Hola, soy la doctora Isabel Rubio , cirujana oncológica especializada en cáncer de mama, y te doy la bienvenida a este espacio dedicado a descubrir mitos y realidades sobre el…