Episodios de "Mis Relatos"
36 episodios · del más reciente al más antiguo
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El valor de apreciar los pequeños pasos
🎙️ ¿Por qué tantas personas nunca comienzan aquello que realmente desean? Vivimos en una época que celebra los grandes resultados, pero rara vez muestra los pequeños pasos que los…
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La mentira de "estar preparados"
¿Y si el problema no es que te falte preparación, sino que estás esperando sentirte preparado para empezar? Muchos pasamos años creyendo que primero debemos tener todas las…
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Pensar el futuro sin angustia
Hay una ansiedad silenciosa que se ha vuelto normal en nuestra época: la necesidad de controlar el futuro. Pensamos demasiado en lo que podría salir mal, en lo que falta, en lo…
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El arte de no traicionarte a ti mismo
Muchas personas ya no viven: reaccionan. Se despiertan cansadas, trabajan, consumen contenido, se distraen y sobreviven esperando el viernes, las vacaciones o “el momento…
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Tú mente está creando problemas que no existen
Si crees que te ofenden, estás mirando en el lugar equivocado. No es lo que hacen los demás… es lo que interpretas sobre eso. Ahí empieza el conflicto. Y también ahí puede…
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Felicidad: luces, sombras y algo más
La felicidad suele presentarse como una meta limpia, estable y sin fisuras. Pero esa idea, además de simplista, termina generando frustración. En este episodio abordo una…
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No es el destino, es cómo vives el camino
Sigues pensando que la felicidad está al final: cuando logres, cuando tengas, cuando “llegues”. Pero la vida no funciona así. Si no aprendes a habitar el proceso, ningún resultado…
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La vida que queremos vivir empieza por pensarla
La vida que quieres vivir no empieza cuando cambian tus circunstancias, empieza cuando cambia tu forma de pensar. En este video exploro una idea incómoda: hemos confundido…
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El trago amargo nos ayuda a transformarnos
¿Estás pasando un momento difícil? Tal vez eso que hoy duele no llegó para destruirte, sino para transformarte. En este video reflexionamos sobre cómo la adversidad, las pérdidas…
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Educarnos para generar consciencia y libertad
La educación no es obedecer reglas… es entender por qué existen.En este video reflexiono sobre la diferencia entre educar y adiestrar, y cómo muchas de nuestras decisiones no…
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El peligro silencioso de compararnos
En esta reflexión abordo un problema silencioso que afecta nuestra autoestima sin que muchas veces lo notemos: la comparación constante.Nos enseñaron que todos somos iguales. Y es…
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Entre el tener y el ser: recuperar el sentido
Hoy vivimos en una sociedad donde el éxito suele medirse por lo que tenemos: dinero, bienes, comodidad y reconocimiento. Pero existe una pregunta que pocas veces nos detenemos a…
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Vives por elección o por costumbre
Muchas personas cumplen con todo cada día, pero en el fondo sienten que algo no termina de encajar. La razón suele ser incómoda: avanzamos en automático más veces de las que…
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El precio de vivir para agradar a los demás
Vivimos en una sociedad que constantemente nos invita a aparentar.Mostramos lo que creemos que los demás quieren ver: éxito, felicidad, estabilidad… aunque muchas veces la…
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Cómo dejar de preocuparte y vivir con claridad
¿Tu mente se adelanta constantemente a lo que podría salir mal?Pensar en el futuro es natural… pero vivir atrapado en la preocupación puede nublar tu claridad y afectar tus…
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Vivir presente sin perder el rumbo
Vivimos atrapados entre lo que ya pasó y lo que aún no sucede.Pensamos en el futuro para tener control… y terminamos con ansiedad. Volvemos al pasado para entender… y nos quedamos…
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El amor se demuestra con acciones más que con palabras
¿De verdad el amor se demuestra con palabras?En este video reflexiono sobre los lenguajes del amor propuestos por Gary Chapman y cuestiono una idea muy común: creer que decir “te…
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Vivir la incertidumbre sin perder el rumbo
Pensar en el futuro es una de las capacidades más profundas del ser humano. Nos permite planear, elegir y darle dirección a nuestra vida, pero también nos enfrenta a la…
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Deja de ser víctima y asume tu destino
La libertad no es una meta, sino una responsabilidad constante.Cada elección que hacemos —por mínima que parezca— nos construye y define.Este artículo reflexiona, desde la…
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El amor según Platón
El amor, según Platón, no se limita a la belleza física 🌹✨. En este video exploramos cómo, cuando se vive en su verdadera esencia, el amor se convierte en un camino que eleva…
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Semillas divinas en nuestro interior
🌱✨ ¿Sabías que Séneca decía que todos llevamos dentro “semillas divinas”? En este video descubrirás cómo esa idea puede ayudarte a transformar tu vida, cultivando virtud…
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Las amistades y la tecnología
En este capítulo, nos adentraremos en el apasionante mundo de los Sistemas de Posicionamiento Global (GPS) y cómo, a veces, pueden llevarnos por caminos inesperados. ¿Alguna vez…
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Migración personal y cambio
¡Hola, hola! Bienvenidos a un nuevo episodio que promete abrirte los ojos. Hoy, estamos sumergiéndonos en un tema que nos toca a todos en algún momento: la migración. Pero…
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Situaciones a las que nos aferramos
A veces, la travesía de la vida nos susurra en voz baja que el sendero que estamos siguiendo no es el adecuado. A pesar de ello, en ocasiones optamos por avanzar, cegados por la…
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El deber y las aspiraciones personales
Imagina un mundo en el que el camino correcto está trazado por el "deber", una guía que nos conduce en la toma de decisiones. ¿Qué pasa cuando nuestras elecciones cotidianas…
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Redes sociales digitales, riesgos e identidad
Las redes sociales digitales han transformado la forma en que nos conectamos con el mundo, permitiéndonos establecer lazos tanto con conocidos como con nuevos amigos afines. Sin…
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Personas distraídas
¡Bienvenidos a otro emocionante episodio de nuestro podcast! Hoy vamos a platicar de un tema que afecta a todos en algún momento de sus vidas: la distracción. Exploraremos las…
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Esclavitud antes y ahora
En este episodio te hablaré nos adentraremos en el interesante tema de la libertad que, aunque es un tema muy amplio, hoy lo abordaremos desde la parte correspondiente al hacer; a…
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Amor (propio)
En este cautivante episodio exploraremos a fondo el fascinante mundo del amor propio. Abordaremos el principio fundamental de que "no puedes dar a otros lo que no tienes", y…
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Hablemos de ser auténticos
La autenticidad es la capacidad de ser lo que se es, sin la preocupación de tener que encajar con lo que otros desean que seamos. En este episodio hablaré de esta capacidad de ser…
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¡¡¡No somos moneditas de oro!!!
¿Has escuchado la frase "no somos moneditas de oro para caerle bien a todos"? Seguramente que sí. Y ésta es una frase muy utilizada para justificar que seamos como seamos, no…
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Tú eres tu mejor obra
🔨 Los sabios se dan forma a sí mismos... ¿y tú?En este vídeo reflexionamos sobre una poderosa enseñanza:"Los carpinteros dan forma a la madera, los flecheros a las flechas... pero…
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Lo que hacemos regresa
¿Alguna vez has sentido que la vida te está “cobrando factura”?En este vídeo te comparto una reflexión profunda sobre cómo nuestras acciones, decisiones y actitudes generan…
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Amarse a si mismo, la clave de la amistad
¿Te has preguntado qué hace que una amistad sea realmente profunda y duradera?Aristóteles, uno de los grandes filósofos de la historia, decía que la verdadera amistad nace del…
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¿Por qué mis podcast no tienen guion?
En este episodio nos vamos a sumergir en el interesante mundo de los cambios; de aquello que no esperamos que suceda y que, aunque lo tengamos muy planeado, sale del control…
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El aula de la vida (Trailer)