# Mirar Despacio #16 — El segundo antes de publicar

Episodio de [Mirar Despacio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirar-despacio), de @ob.kc.

- Publicado: 21 de junio de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/10f57d180/podcast/play/121747626/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-20%2F9891e000-bb77-079c-f2e4-60ac58dc1085.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirar-despacio/episodio/7109788-mirar-despacio-16-el-segundo-antes-de-publicar

## Sobre este episodio

Ese momento justo antes de pulsar publicar, cuando dudas si esa foto es suficientemente buena, si la gente la va a entender, si te van a juzgar por ella. En este episodio hablo del miedo a publicar y de que nos juzguen. Instagram: @ob.kc

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