# Episodios de Mirándote a los ojos 95 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos - [E44: El lenguaje corporal me demostró la verdadera intención de las personas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000251-e44-el-lenguaje-corporal-me-demostro-la-verdadera-intencion-de-las-personas) · 19 de mayo de 2024 · 7 min: En este episodio Mafipainter comparte los momentos y las enseñazas que le dejó la lectura del lenguaje corporal, para poder identificar la realidad de sus vínculos… - [E43: La calle Prada y sus 365 días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000252-e43-la-calle-prada-y-sus-365-dias) · 12 de mayo de 2024 · 7 min: En este episodio Mafipainter comparte los aprendizajes de vivir sola en su retorno a Lima, donde su primer hogar la impulso a presentar sus dones artísticos al mundo, le permitió… - [E42: Ejercicio de Journaling para sanar un corazón roto ❤️‍🩹 TRAINING GRATIS\*](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000253-e42-ejercicio-de-journaling-para-sanar-un-corazon-roto-training-gratis) · 6 de mayo de 2024 · 6 min: En este episodio Mafipainter comparte uno de los ejercicios de Journaling que la ayudo a sanar su corazón luego de una ruptura amorosa, te brinda un ejercicio clave QUE TIENES QUE… - [E41: Así es como trackeo y cuido conscientemente mi sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000254-e41-asi-es-como-trackeo-y-cuido-conscientemente-mi-sueno) · 21 de abril de 2024 · 4 min: En este episodio Mafipainter comparte la herramienta que le permite hacer el trackeo de sus horas de sueño a diario, con el objetivo de medir mejorar el descanso diario debido a… - [E40: Una mudanza que remeció mi vida, me mude de ciudad, de país y esto fue lo que aprendí...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000255-e40-una-mudanza-que-remecio-mi-vida-me-mude-de-ciudad-de-pais-y-esto-fue-lo-que) · 14 de abril de 2024 · 9 min: En este episodio Mafipainter comparte la experiencia de mudarte de ciudad a +10mil km de distancia, las subidas y bajadas, los regalos y los retos que obtendrás de darte la… - [E39: Independencia y Experiencias: Explorando el arte de vivir sola](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000256-e39-independencia-y-experiencias-explorando-el-arte-de-vivir-sola) · 9 de abril de 2024 · 11 min: En este episodio Mafipainter comparte la experiencia de vivir sola como una experiencia EXPANSIVA, que permite conocerte más y ahondar en tus emociones y sentimientos en el día a… - [E38: El Ejercicio que me funciono para superar el VERDADERO MIEDO al qué dirán…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000257-e38-el-ejercicio-que-me-funciono-para-superar-el-verdadero-miedo-al-que-diran) · 3 de abril de 2024 · 15 min: En este episodio Mafipainter comparte un ejercicio que la ayudo a superar el MIEDO INCONSCIENTE del que irán, y que la ayudo a anular esas voces que no sabia que tenía dentro de… - [E37: El CLOSET DETOX que cambio mi forma de ver la ropa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000258-e37-el-closet-detox-que-cambio-mi-forma-de-ver-la-ropa) · 17 de marzo de 2024 · 11 min: En este episodio Mafipainter comparte el método que utilizó para su closet detox, y que sentía que la ayudaría a replantearse sobre como sería su propio estilo de vestir, ella… - [E:36 ¿Cómo puedo hacer para escribir más?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000259-e-36-como-puedo-hacer-para-escribir-mas) · 10 de marzo de 2024 · 6 min: En este episodio Mafipainter profundiza acerca de las razones que la motivan a escribir cada día más, el detrás emocional de una escritura constante y consciente y con sentido… - [E:35 ¿Cómo DESENTERRAR tus talentos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000260-e-35-como-desenterrar-tus-talentos) · 3 de marzo de 2024 · 7 min: En este episodio Mafipainter te comparte las preguntas claves que la ayudaron a desenterrar su talento, como a partir de una serie de preguntas que fueron respondidas en su… - [E:34 ¿Cómo iniciar el hábito de la lectura diaria?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000261-e-34-como-iniciar-el-habito-de-la-lectura-diaria) · 28 de febrero de 2024 · 10 min: Hola Artista en este episodio te cuento como inicié en el hábito de la lectura, y espero que te sea de mucha utilidad si tu quieres hacer de la lectura un estilo de vida. - [E33: ¿Cómo abrirte paso a una nueva relación?, cuando ya haz aprendido a convivir con tu soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000262-e33-como-abrirte-paso-a-una-nueva-relacion-cuando-ya-haz-aprendido-a-convivir-tu) · 19 de febrero de 2024 · 5 min: Hola Artistas, te dejo una pregunta clave para identificar si estas listo o no para abrirte paso a una nueva relación. - [E32: La pregunta básica si tienes una relación (apto para personas brutalmente honestas)\*](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000263-e32-la-pregunta-basica-si-tienes-una-relacion-apto-para-personas-brutalmente) · 12 de febrero de 2024 · 3 min: Te dejo una pregunta que te ayudará muchisimo en identificar si la relación en la que te encuentras te hace bien o no... - [E31: Planificación de millonario 2024: los 5 Cubos del éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000264-e31-planificacion-de-millonario-2024-los-5-cubos-del-exito) · 5 de febrero de 2024 · 6 min: Hola Artistas en este episodio te comparto las pautas para ejecutar una planificación de un año exitoso como lo realiza John C. Maxwell todos los años. - [E30: ¿Qué hacer en una crisis emocional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000265-e30-que-hacer-en-una-crisis-emocional) · 29 de enero de 2024 · 5 min: Hola Artistas, te dejo 6 tips para superar las crisis emocionales que nos pueden pasar a cualquiera de nosotros en cualquier momento! - [E29: Imagínate eliminar las creencias limitantes acerca del journaling para permitirte llegar a un estado de paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000266-e29-imaginate-eliminar-las-creencias-limitantes-acerca-del-journaling-para-a-un) · 22 de enero de 2024 · 5 min: Hola Artistas! El día de hoy te comparto las creencias limitantes más comunes en el Journaling, y un ejercicio de visualización para impulsarte a trabajar en tu desarrollo… - [E28: Una carta que transforma una vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000267-e28-una-carta-que-transforma-una-vida) · 14 de enero de 2024 · 6 min: Hola Artistas! En este episodio te comparto un super ejercicio donde te comprometes este 2024 contigo mismo a trabajar en tí, a entrenar ese cerebro y ese corazón para que viva en… - [E27: Hoy quiero contarte mi historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000268-e27-hoy-quiero-contarte-mi-historia) · 31 de diciembre de 2023 · 35 min: Hola Artistas, Este es el último episodio del año 2023, y es un capitulo especial, quiero contarte como la espiritualidad llego a mi vida para darme señales y cómo me saco de mi… - [E26: Planta tu semilla: Es el primer día del resto de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000269-e26-planta-tu-semilla-es-el-primer-dia-del-resto-de-tu-vida) · 24 de diciembre de 2023 · 6 min: Hoy te voy a compartir una frase que me impulso para plantar mi semilla y rompió con todas mis creencias de como veía la vida... El libro del que te hablo se llama: Los Secretos… - [E25: Descubre el poder de la rutina deportiva y la nutrición saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000270-e25-descubre-el-poder-de-la-rutina-deportiva-y-la-nutricion-saludable) · 17 de diciembre de 2023 · 8 min: Te comparto el proceso de cultivar el hábito de hacer ejercicio y de reconciliarme con la comida saludble, donde obtuve mis primeros resultados a los 3 meses ... Los… - [E24: Desbloqueando el potencial un Horario Estratégico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000271-e24-desbloqueando-el-potencial-un-horario-estrategico) · 10 de diciembre de 2023 · 8 min: Hola Artista aqui te recuerdo nuestra infancia, donde usabamos un genial herramienta que quizás olvidarte y espero que te sirva para lograr fortalecer tus hábitos. - [E23: El Miedo es parte del proceso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000272-e23-el-miedo-es-parte-del-proceso) · 3 de diciembre de 2023 · 7 min: Te comparto acerca de cómo el miedo se me presentó en el proceso de crear mi emprendimiento y en empezar a trabajar en mi marca personal, para que te animes a construir tus… - [E22: ¿Qué hay detrás del Lanzamiento de tu Primer Journal para ayudar a cambiar vidas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000273-e22-que-hay-detras-del-lanzamiento-de-tu-primer-journal-para-ayudar-a-cambiar) · 26 de noviembre de 2023 · 4 min: El miedo, la duda y la dicha que acompañan en una transformación de muchas personas para que sanen sus corazones y sus mentes a través del Journaling... - [E21: Tu hogar ordenado como clave para una vida exitosa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000274-e21-tu-hogar-ordenado-como-clave-para-una-vida-exitosa) · 13 de octubre de 2023 · 15 min: Mantener tus espacios limpios te permitirá que la energía no se estanque y tengas una mayor facilidad de crear, descubre los tips aqui! - [E20: 5 hábitos para el éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000275-e20-5-habitos-para-el-exito) · 6 de octubre de 2023 · 20 min: 5 habitos claves para gestionarte en tu camino al éxito!!! - [E19: La importancia del entorno en el que te rodeas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000276-e19-la-importancia-del-entorno-en-el-que-te-rodeas) · 3 de octubre de 2023 · 7 min: Eres el promedio de las 5 personas que te rodean, en este episodio te doy los tips CLAVES para identificar tu entorno y enfocarte en tu mejor versión - [E18: Domina tu mente para el éxito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000277-e18-domina-tu-mente-para-el-exito) · 24 de septiembre de 2023 · 8 min: ¿Quieres eliminar los pensamientos negativos de tu mente?, Sigue este super tip para hackear las creencias limitantes, inicia el camino del éxito trabajando en una mente poderosa - [E17: Crisis Existencial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000278-e17-crisis-existencial) · 13 de agosto de 2023 · 16 min: Hello!!, las crisis existenciales las llamo: sacudidas de la vida, llamados de atención que a veces te permiten hacer replanteos, tomar decisiones y definir tus próximos años!! Te… - [E16: La Terapia psicológica y el querer ser mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000279-e16-la-terapia-psicologica-y-el-querer-ser-mejor) · 13 de agosto de 2023 · 14 min: En este episodio te comparto el camino de subidas y bajadas cuando estas llevando una terapia psicológica, la intención de querer ser mejor día con día y algunas… - [E15: Ser principiante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000280-e15-ser-principiante) · 18 de marzo de 2023 · 4 min: Hoy hablaremos sobre el grandioso regalo de ser principiante... en la vida \<3 , la bendición de serlo desde un enfoque de abundancia y muy enriquecedor, permítete descubrirte en… - [E14: Ama tu imperfección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000281-e14-ama-tu-imperfeccion) · 17 de marzo de 2023 · 3 min: El día de hoy te hablare sobre las cosas maravillosas que nos traen ser imperfectas e imperfectos, es todo un lujo ser unicos!!, no lo crees? pues descúbrelo!! un abrazo.. - [E13: Reseteando tu profesión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000282-e13-reseteando-tu-profesion) · 16 de marzo de 2023 · 8 min: Hoy te comparto sobre el proceso de aventurarte a un nueva profesión, al reset, donde los protagonistas son los miedos, las inseguridades y sobre todo el comenzar desde cero, sin… - [E12: San Valentino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000283-e12-san-valentino) · 25 de febrero de 2023 · 3 min: Este episodio se trata del día de San Valentín, desde una perspectiva más genial, espero que sea de tu agrado. Nos vemos!!! - [E11: Yo elijo, no me dejo elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000284-e11-yo-elijo-no-me-dejo-elegir) · 9 de febrero de 2023 · 3 min: Voy a compartir contigo el día de hoy unos pensamientos a los que los llamo mantras que quizá te resuenan, espero que los disfrutes... - [E10: Lidiar con la decepción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000285-e10-lidiar-con-la-decepcion) · 6 de febrero de 2023 · 6 min: ¿Alguna vez tu pasaste por algo similar?, alguna persona o situación te decepciono? ¿Recuerdas como lo sobrellevaste? Veremos unos tips que te pueden ayudar a llevar mejor este… - [E9: la zona de confort](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000286-e9-la-zona-de-confort) · 2 de febrero de 2023 · 6 min: Hoy vamos a hablar sobre la zona de confort, cual es su definición y como nos puede llevar a encontrar nuevas facetas de nosotros mismos, permitiéndonos ser más auténticos. \*El… - [E8: El día de tu cumpleaños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000287-e8-el-dia-de-tu-cumpleanos) · 11 de octubre de 2022 · 5 min: Tu cumpleaños es un día muy especial, es el día que naciste. Celébrate!!! porque haz llegado hasta aquí, y todo lo que haz logrado hoy en día, te lo mereces. - [E7: Cuando hay un corazón roto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000288-e7-cuando-hay-un-corazon-roto) · 6 de octubre de 2022 · 7 min: La pregunta al final de la historia es ¿Qué aprendí de el o ella?, ¿Qué fue lo más importante del compartir juntos? ¿Qué significado tuvo en mi vida? creo que esas son las… - [E6: Sobrepensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000289-e6-sobrepensar) · 6 de octubre de 2022 · 7 min: Puedes estar en un maravilloso lugar, o disfrutando de una comida muy deliciosa, o compartiendo un momento especial con otra persona y de momento te pierdes de ese lugar, estas… - [E5: Buscando aprobación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000290-e5-buscando-aprobacion) · 26 de septiembre de 2022 · 6 min: En este capítulo te cuento cómo uno se quedas atrapado en el pedir permiso para "poder" SER... cuales son las señales de alerta y los tips que me ayudaron a salir de ese… - [E4: Journaling \* Diario de emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000291-e4-journaling-diario-de-emociones) · 28 de agosto de 2022 · 12 min: En este capítulo te comentaré acerca del método del Journaling, una herramienta que te permite descargar la mente, manifestar metas y entenderte a ti mismo, espero que te pueda… - [E3: Afrontar los miedos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000292-e3-afrontar-los-miedos) · 28 de junio de 2022 · 9 min · episodio 3: En este capítulo compartiré los miedos por los que he podido transitar, miedos que me ayudaron a tomar muchas decisiones, hoy en día las mejores, espero que tú también te liberes… - [E2: Amigos Mentores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000293-e2-amigos-mentores) · 19 de junio de 2022 · 5 min · episodio 2: En este capítulo hablamos sobre los amigos mentores, ¿Quiénes son? y ¿Qué tan importante son para nuestras vidas?, cómo nos motivan, nos impulsan y nos escuchan. - [E1: La Responsabilidad de Conocerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000294-e1-la-responsabilidad-de-conocerte) · 14 de junio de 2022 · 6 min · episodio 1: En este episodio tocaremos el tema de la importancia de conocernos a nosotros mismos, como iniciar el camino de descubrirnos y cómo mejoraría en nuestras vidas.. comparto tambien… - [Intro: Mirándote a los ojos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodio/7000295-intro-mirandote-a-los-ojos) · 14 de junio de 2022 · 2 min: Hola a todos y Bienvenidos !!! en este episodio te explico de qué va este proyecto. Te espero para compartir unos minutos de diversas reflexiones, pensamientos y experiencias… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirandote-a-los-ojos/episodios.md