# Episodios de MiraLES Podcast

60 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275

- [El mapa del sexo lésbico en España](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438087-el-mapa-del-sexo-lesbico-en-espana) · 14 de mayo de 2026 · 28 min: ¿Las lesbianas españolas tienen más sexo? ¿Quién ligan más según la comunidad autónoma? ¿Por qué nos comunicamos mejor en la cama? ¿Y qué está pasando con los juguetes sexuales…
- [¿Cómo ama una lesbiana según su signo del zodiaco?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438088-como-ama-una-lesbiana-segun-su-signo-del-zodiaco) · 8 de marzo de 2026 · 44 min: En este episodio del podcast de MíraLES hablamos de astrología, amor y relaciones… pero desde nuestra perspectiva. Porque no ama igual una Aries intensa, que una Tauro fiel, una…
- [Tipos de lesbianas en el amor. ¿Cuál eres tú?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438089-tipos-de-lesbianas-en-el-amor-cual-eres-tu) · 29 de enero de 2026 · 33 min: ¿Te enamoras en la segunda cita? ¿Necesitas espacio vital como si fuera oxígeno? ¿Cuidas tanto que te olvidas de ti? En este episodio hablamos de los grandes clásicos del amor \[…\]
- [Problemas frecuentes en la intimidad de las parejas lésbicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438090-problemas-frecuentes-en-la-intimidad-de-las-parejas-lesbicas) · 21 de diciembre de 2025 · 25 min: En este episodio del podcast de MíraLES hablamos de un tema muy común y poco visible: Los principales retos en la vida íntima de las parejas lésbicas. A partir de \[…\]
- [Zonas erógenas: las que conoces… y las que jamás imaginaste](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438091-zonas-erogenas-las-que-conoces-y-las-que-jamas-imaginaste) · 26 de noviembre de 2025 · 27 min: ¿Quieres saber qué partes de tu cuerpo están deseando que les prestes un poquito de atención? Dale al play y acompáñanos. En este episodio te contamos cuáles son las zonas \[…\]
- [Amor, sexo y drama… Bienvenidas al Consultorio Lésbico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438092-amor-sexo-y-drama-bienvenidas-al-consultorio-lesbico) · 4 de noviembre de 2025 · 31 min: Inauguramos la nueva temporada del podcast MíraLES. Hay terapias, y luego está el Consultorio Lésbico. Rachel y MJ, doctoradas en dramas lésbicos y expertas en meterle humor (y…
- [Inma Benedito y Too Match. El diario de una soltera lesbiana en llamas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438093-inma-benedito-y-too-match-el-diario-de-una-soltera-lesbiana-en-llamas) · 25 de julio de 2025 · 37 min: ¿Te han dejado alguna vez delante de un roscón? A Inma Benedito sí. Su novia rompió con ella el mismísimo Día de Reyes, justo frente al roscón… Y como buena \[…\]
- [Decir SÍ a nuevas experiencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438094-decir-si-a-nuevas-experiencias) · 5 de mayo de 2025 · 27 min: Decir Sí a Nuevas experiencias. (E incluso a alguna que otra locura…) En este capítulo nos ponemos valientes, nos reímos de nosotras mismas y repasamos todas esas veces que le \[…\]
- [¿Cómo superar una ruptura?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438095-como-superar-una-ruptura) · 27 de marzo de 2025 · 42 min: Uf, las rupturas… Sin duda son parte de las experiencias más desagradables y dolorosas que nos toca vivir, pero también de las más transformadoras. ¿Qué tipos de rupturas hay?…
- [Las peores decisiones lésbicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438096-las-peores-decisiones-lesbicas) · 11 de marzo de 2025 · 40 min: Nunca tomes decisiones cuando estés ovulando. Ni el día que te llega la regla… Las malas decisiones pueden llevarte a salir del cine fastidiada por haber pagado 8 euros por \[…\]
- [Ligoteo lésbico. ¿Online o en la vida real? Pros y contras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438097-ligoteo-lesbico-online-o-en-la-vida-real-pros-y-contras) · 11 de febrero de 2025 · 46 min: ¿Cómo ligamos las mujeres lesbianas actualmente? ¿Cómo ligábamos hace 10 o 20 años atrás? Aunque el ligoteo online lleva años teniendo mucho peso en nuestra comunidad, últimamente…
- [Introducción al BDSM con Andy Grey](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438098-introduccion-al-bdsm-con-andy-grey) · 29 de enero de 2025 · 40 min: BDSM hacen referencia a Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo. ¿Alguna vez lo has probado? ¿Te gustan los juegos de dominación y sumisión? Andy Grey…
- [Tipos de solteras lesbianas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438099-tipos-de-solteras-lesbianas) · 7 de enero de 2025 · 43 min: ¿Qué tipos de mujeres lesbianas solteras hay? ¿Cómo liga cada una? ¿Cómo conquistar a cada tipo? Este podcast no te lo puedes perder si estás soltera. Y si estás en \[…\]
- [Motivadas por Gema Hassen-Bey. Medallista paralímpica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438100-motivadas-por-gema-hassen-bey-medallista-paralimpica) · 20 de diciembre de 2024 · 41 min: Gemma Hassen-Bey es toda una gran inspiración. 3 medallas en los Juegos Paralímpicos. Fue la primera deportista paralímpica que salió del armario. Ha participado en varios…
- [Consultorio Lésbico 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438101-consultorio-lesbico-3) · 4 de diciembre de 2024 · 49 min: El mundo lésbico se cae a pedazos, pero tranquilas. Aquí están Raquel Porcel y María Jesús Méndez para levantarlo. Que después de pasarse la mitad de sus vidas enfrentando…
- [Lesbian horror story](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438102-lesbian-horror-story) · 29 de octubre de 2024 · 53 min: Historia de terror lésbico. A todas esas heteros que cuando les va mal con un chico dicen: “mejor estaría siendo lesbiana”, les decimos “eeeehhhhh… paso palabra”, porque ya que…
- [Los mejores destinos lésbicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438103-los-mejores-destinos-lesbicos) · 1 de octubre de 2024 · 38 min: ¡Arrancamos temporada! Y comenzamos hablando de viajes, destinos y escapadas. ¿Cuáles son los mejores destinos para mujeres lesbianas (y para todo el colectivo LGTB)? Hablamos de…
- [¿Cómo saber si le gusto a una chica o si solo está siendo maja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438104-como-saber-si-le-gusto-a-una-chica-o-si-solo-esta-siendo-maja) · 29 de mayo de 2024 · 38 min: ¿Te has quedado repentinamente soltera? ¿Estás de vuelta en este lado de la acera, el que un día abandonaste feliz, mirando a tu nueva chica y pensando: sé que esta \[…\]
- [Sara Torres: La Seducción](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438105-sara-torres-la-seduccion) · 6 de mayo de 2024 · 38 min: Sara Torres es la escritora lesbiana más conocida actualmente en nuestro país. Ha venido a nuestro podcast por segunda vez (aquí la primera), y no solo a presentar su nueva \[…\]
- [Las lesbianas según sus signos del zodiaco. 2º Parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438106-las-lesbianas-segun-sus-signos-del-zodiaco-2o-parte) · 19 de abril de 2024 · 33 min: ¡Segunda parte! Llevamos meses investigando y observando a las lesbianas, sus caracteres, tendencias al drama, formas de amar, de f\*llar, y de martirizar, para poder dar vida a…
- [Las lesbianas según sus signos del zodiaco. 1º Parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438107-las-lesbianas-segun-sus-signos-del-zodiaco-1o-parte) · 9 de abril de 2024 · 35 min: Llevamos meses investigando y observando a las lesbianas, sus caracteres, tendencias al drama, formas de amar, de f\*llar, y de martirizar, para poder dar vida a este podcast, que…
- [Lesbianas y experiencias religiosas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438108-lesbianas-y-experiencias-religiosas) · 26 de marzo de 2024 · 40 min: Lesbianas y experiencias religiosas… Cuántas historias podríamos contar. Y para eso hemos invitado a Julie Anne Caldas, autora del libro La valentía de ser auténtica: Lesbiana…
- [MíraLES y Bolleras Viajeras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438109-mirales-y-bolleras-viajeras) · 7 de marzo de 2024 · 33 min: Suena a fantasía, suena a sueño hecho realidad, suena a drama, suena a amor. ¿Cómo son los viajes en grupo para mujeres lesbianas? Tal como suena. ¿Qué puede pasar? ¡De \[…\]
- [Enamorarse: ¿Qué nos pasa en la cerebro y el cuerpo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438110-enamorarse-que-nos-pasa-en-la-cerebro-y-el-cuerpo) · 21 de febrero de 2024 · 45 min: ¿Qué nos pasa en el cerebro, en el cuerpo y hasta en el clítoris cuando nos enamoramos? ¿Por qué nos volvemos irracionales? ¿Cuáles son los componentes del enamoramiento y cómo \[…\]
- [Consultorio Lésbico 2: Amor y otras catástrofes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438111-consultorio-lesbico-2-amor-y-otras-catastrofes) · 6 de febrero de 2024 · 39 min: Seguimos recibiendo vuestras consultas sobre amor, desamor, problemas sexuales y emocionales. Rachel y MJ, doctoradas en Lesbiandramas, nos regalan un nuevo podcast formato…
- [Dating lésbico moderno II](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438112-dating-lesbico-moderno-ii) · 16 de enero de 2024 · 31 min: ¡Por fin la segunda parte de nuestro podcast de Dating Lésbico moderno! Lo que pasa desde que se inicia una relación hasta que se termina. Todo sobre infidelidad, triángulos…
- [Consultorio: Lesbiandramas amorosos y sexuales de nuestras oyentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438113-consultorio-lesbiandramas-amorosos-y-sexuales-de-nuestras-oyentes) · 3 de enero de 2024 · 43 min: Tomando en cuenta el desastre que tienen en sus propias vidas, nadie entiende por qué las lesbianas han elegido a Raquel Porcel y María Jesús Méndez para arruinar sus existencias…
- [Las lesbianas y el dinero. ¿Cómo influye en nuestras relaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438114-las-lesbianas-y-el-dinero-como-influye-en-nuestras-relaciones) · 27 de diciembre de 2023 · 43 min: “Las mujeres lesbianas y el dinero”. ¿Cómo afecta nuestras relaciones de pareja? ¿Cómo influyen nuestras creencias en nuestras decisiones económicas? Gracias a Laura Encina, hemos…
- [El Contacto lésbico, la webserie que está revolucionando a las lesbianas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438115-el-contacto-lesbico-la-webserie-que-esta-revolucionando-a-las-lesbianas) · 12 de diciembre de 2023 · 38 min: Contacto Lésbico y Contacto Cero son dos de las webseries que han revolucionado el mundo lésbico en España y América Latina. ¡Con millones de visualizaciones! Y hoy tenemos como…
- [Dating lésbico moderno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438116-dating-lesbico-moderno) · 30 de noviembre de 2023 · 40 min: Dating Lésbico Moderno: Todo lo que pasa desde que la conoces y cantas “¿y si fuera ella?” de Alejandro Sanz, hasta que acabáis enfadadas y mutuamente bloqueadas de las redes \[…\]
- [¡Nueva temporada de MíraLES Podcast! Esto es todo lo que se viene…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438117-nueva-temporada-de-mirales-podcast-esto-es-todo-lo-que-se-viene) · 14 de noviembre de 2023 · 35 min: Arrancamos la nueva temporada de MíraLES Podcast, podcasts hechos por lesbianas para lesbianas. Nos habéis pedido muchos temas (algunos muy retorcidos, ¿eh?). Rachel y MJ nos…
- [The Ultimatum Queer Love](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438118-the-ultimatum-queer-love) · 5 de julio de 2023 · 35 min: ¿Habéis visto ya el reality lésbico The Ultimatum Queer Love? Nunca habíamos visto tanto lesbiandrama junto, a la vez que tantas relaciones raras y tóxicas entre mujeres. Por…
- [Lesbianas y ginecología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438119-lesbianas-y-ginecologia) · 20 de junio de 2023 · 40 min: – ¿Mantiene relaciones? – Sí. – ¿Método anticonceptivo? – No uso. – ¿Qué? ¿Pero está buscando un embarazo? – No. Es que soy lesbiana. ¿Te suena? Las mujeres lesbianas tenemos \[…\]
- [Representación lésbica. Entrevistamos a Berta Hernández](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438120-representacion-lesbica-entrevistamos-a-berta-hernandez) · 18 de abril de 2023 · 56 min: En el mes de la visibilidad lésbica decidimos hablar de la representación de las mujeres lesbianas. ¿Cómo ha evolucionado? ¿Es real? ¿Es inclusiva o estereotipada? Nuestra…
- [Día de la Mujer. Nuestra lucha como lesbianas y feministas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438121-dia-de-la-mujer-nuestra-lucha-como-lesbianas-y-feministas) · 8 de marzo de 2023 · 49 min: Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer. Una fecha muy importante para todas nosotras, que luchamos como mujeres feministas y como lesbianas. Nuestra directora, María…
- [Entrevistamos a Zaida Carmona, directora de “La amiga de mi amiga”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438122-entrevistamos-a-zaida-carmona-directora-de-la-amiga-de-mi-amiga) · 7 de febrero de 2023 · 25 min: ¡Tenemos nueva película lésbica española! La amiga de mi amiga, comedia de enredos bolleros en un grupo de amigas de Barcelona. Entrevistamos a Zaida Carmona, que al más puro…
- [Entrevistamos a Sara Torres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438123-entrevistamos-a-sara-torres) · 26 de julio de 2022 · 38 min: Sara Torres es muchas cosas. Tiene algo de mar, profunda, transparente. Tiene algo (o bastante) de luz, deslumbra los ojos y la mente hablar con ella, y mucho de sombra, \[…\]
- [Los mejores juguetes sexuales para lesbianas 2º parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438124-los-mejores-juguetes-sexuales-para-lesbianas-2o-parte) · 14 de julio de 2022 · 42 min: ¿Cuáles son los mejores juguetes sexuales para lesbianas? ¿Los imprescindibles? Aquí te contamos de todos esos juguetes que te harán tener una mejor relación sexual contigo misma…
- [Entrevistamos a Irene Montero, Ministra de Igualdad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438125-entrevistamos-a-irene-montero-ministra-de-igualdad) · 28 de junio de 2022 · 33 min: Para celebrar el Día del Orgullo LGTB tenemos a una invitada muy especial a nuestro podcast: la Ministra de Igualdad, Irene Montero. Irene nos contará cómo mejorará la vida de \[…\]
- [Los mejores juguetes sexuales para lesbianas (1) parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438126-los-mejores-juguetes-sexuales-para-lesbianas-1-parte) · 14 de junio de 2022 · 37 min: ¿Cuáles son los mejores juguetes sexuales para lesbianas? ¿Los imprescindibles? Aquí te contamos de todos esos juguetes que te harán tener una mejor relación sexual contigo misma…
- [¡Entrevistamos a María Pelae!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438127-entrevistamos-a-maria-pelae) · 8 de junio de 2022 · 15 min: En este nuevo episodio del podcast MíraLES tenemos una invitada muy especial, uno de los máximos referentes lésbicos en el mundo de la música: María Pelae. Conduce la entrevista…
- [Las mejores series lésbicas, 2º parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438128-las-mejores-series-lesbicas-2o-parte) · 25 de mayo de 2022 · 28 min: ¿Cuáles son las mejores series lésbicas de la historia? ¿Las que más nos han cambiado la vida? Ya escuchaste la primera parte, ¡ahora tenemos la segunda! Nuestro debate cargado de…
- [Las mejores series lésbicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438129-las-mejores-series-lesbicas) · 10 de mayo de 2022 · 28 min: ¿Cuáles son las mejores series lésbicas de la historia? ¿Las que más nos han cambiado la vida? Nuestro debate cargado de humor, junto a María Jesús Méndez, nuestra directora…
- [Día de la Visibilidad Lésbica. ¿Por qué ha sido vital para nosotras? Audio y vídeo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438130-dia-de-la-visibilidad-lesbica-por-que-ha-sido-vital-para-nosotras-audio-y-video) · 26 de abril de 2022 · 28 min: ¡Es el Día de la Visibilidad Lésbica! Y para conmemorar este día tan especial, nuestro podcast no es será solo formato audio, sino que también podrás vernos en vídeo. Hemos \[…\]
- [Zonas erógenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438131-zonas-erogenas) · 30 de marzo de 2022 · 35 min: ¡Nuevo podcast! Con el humor que caracteriza a nuestro equipo: (de más cerca a más lejos) Martuca Herrero, ejecutiva de cuentas en una agencia de marketing y publicidad, María…
- [Solteras lesbianas. ¿Cómo conocer chicas fuera de bares y app?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438132-solteras-lesbianas-como-conocer-chicas-fuera-de-bares-y-app) · 15 de marzo de 2022 · 36 min: Creo que este es un tema que nos compete a todas, solteras y futras solteras (nada es para siempre). ¿Cómo conocer chicas fuera de los bares y las app? Lo \[…\]
- [Lesbiandramas. ¿Realmente somos dramáticas las lesbianas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438133-lesbiandramas-realmente-somos-dramaticas-las-lesbianas) · 1 de marzo de 2022 · 41 min: Arrancamos la segunda temporada de nuestros Podcast MíraLES, ¡por fin! Hoy debatimos sobre un tema que seguramente os ha tocado de cerca más de una vez a lo largo de \[…\]
- [Posturas sexuales preferidas por mujeres lesbianas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438134-posturas-sexuales-preferidas-por-mujeres-lesbianas) · 26 de octubre de 2021 · 58 min: Se nos ha hecho largo el verano, sí, pero ya hemos vuelto, retomamos nuestros podcast semanales. Y volvemos por todo lo alto, con un tema que seguro te va a \[…\]
- [Conocer chicas por internet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438135-conocer-chicas-por-internet) · 12 de julio de 2021 · 37 min: ¿Te has bajado alguna aplicación para conocer chicas? Marta Herrera, ejecutiva de cuentas, experta en marketing y contenido, y María Jesús Méndez, nuestra directora, abordan con…
- [Los mejores libros lésbicos para disfrutar este verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirales-podcast-7074275/episodio/7438136-los-mejores-libros-lesbicos-para-disfrutar-este-verano) · 5 de julio de 2021 · 29 min: ¡Por fin es verano! Y como tenemos más tiempo libre para disfrutar, os proponemos llenar esas horas de playa, piscina y montaña con una selección de los mejores libros lésbicos…

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