# E.35 Cuando la espera, DESESPERA.

Episodio de [MIRADA AL INTERIOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirada-al-interior), de Rebe Contreras.

- Publicado: 20 de noviembre de 2019
- Duración: 33 min
- Temporada 1, episodio 136
- Audio: https://anchor.fm/s/849aba8/podcast/play/8559519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-10-20%2F34973581-44100-2-ce8072cf26ff5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mirada-al-interior/episodio/13859030-e-35-cuando-la-espera-desespera

## Sobre este episodio

En este episodio te comparto 10 técnicas/prácticas que pueden ser de utilidad para liberar preocupación y ansiedad cuando estamos en la larga espera de resultados médicos o respuestas en general.

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