# Método RESET 7

Episodio de [Minutos de vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos), de Celina Cocimano.

- Publicado: 25 de junio de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1f084e94/podcast/play/121959621/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-25%2F426784719-44100-2-0cad646a27046.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos/episodio/7834653-metodo-reset-7

## Sobre este episodio

El método de los 7 minutos para hackear tu cerebro antes de que te sabotee. En 7 minutos podés interrumpir el sabotaje mental que te está por dominar

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