# Cómo dejar de vivir en piloto automático y recuperar el control de tu vida

Episodio de [Minutos de vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos), de Celina Cocimano.

- Publicado: 2 de julio de 2026
- Duración: 53 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1f084e94/podcast/play/122316882/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-2%2F80165c98-79d8-cdc0-b906-69872c2b5e4d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos/episodio/7834648-como-dejar-de-vivir-en-piloto-automatico-y-recuperar-el-control-de-tu-vida

## Sobre este episodio

¿Sentís que repetís los mismos hábitos, las mismas decisiones y los mismos patrones sin darte cuenta? En este episodio de Minutos de Vos , Celina Cocimano habla sobre el piloto automático mental y cómo muchas veces vivimos reaccionando, repitiendo historias internas y tomando decisiones desde la costumbre, no desde la conciencia. La verdadera transformación empieza cuando volvés a tu cabina de mando interna : cuando dejás de vivir en automático y empezás a observar qué pensás, qué sentís, qué elegís y hacia dónde estás llevando tu vida. En este episodio vas a encontrar herramientas de terapia emocional de impacto , mentalidad y liderazgo personal para recuperar claridad, dirección y acción. Si este contenido te ayuda, suscribite al canal y compartilo con alguien que necesita volver a tomar el control de su vida. También podés escuchar Minutos de Vos en Youtube. Temas del episodio: piloto automático, mentalidad, liderazgo personal, terapia emocional, autoestima, hábitos, disciplina, conciencia, transformación personal. #CelinaCocimano #MinutosDeVos #LiderazgoPersonal

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