# La vergüenza no te protege: te obliga a esconderte

Episodio de [Minutos de vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos), de Celina Cocimano.

- Publicado: 9 de julio de 2026
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1f084e94/podcast/play/122034171/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-26%2F426885977-44100-2-d25947dbe77d9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutos-de-vos/episodio/7834646-la-verguenza-no-te-protege-te-obliga-a-esconderte

## Sobre este episodio

La vergüenza no siempre se nota.A veces se disfraza de silencio, aislamiento, perfeccionismo o miedo a mostrarte tal como sos.Pero aquello que escondés no desaparece: sigue decidiendo por vos.En el episodio 3 de Viacrucis Emocional hablamos de cómo empezar a mirarte sin condenarte y dejar de cargar con una identidad construida desde el dolor.@celinacocimano#VergüenzaEmocional #SanarEmocionalmente #DesarrolloPersonal #ViacrucisEmocional #MinutosDeVos

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