# Equilibrando vida laboral y familiar

Episodio de [Minuto cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714), de Jhon Bastidas R.

- Publicado: 26 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 19
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/5d53b745-2689-43a4-8d61-cf10b1f78e02.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minuto-cero-7811714/episodio/7069219-equilibrando-vida-laboral-y-familiar

## Sobre este episodio

Este es el episodio 19 del podcast Minuto cero de @jhonbr , publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . El mayor error que cometemos los empresarios no está en la obra, está justo en la puerta de nuestra casa. Tienes un día de mierda, te falla un proveedor, discutes con un trabajador, un cliente no te paga, llegas a casa con una cara de perro que asusta y al final lo acaban pagando tu pareja y tus hijos, que son precisamente los que menos culpa tienen de la tensión de tu negocio. Créate un ritual. Antes de bajarte de la furgoneta, respira hondo 10 segundos, Coge todos los problemas de la obra y déjalos metidos en la guantera del coche. Cierra la puerta y entra a tu casa siendo padre y marido, no jefe de la obra. La familia es lo único que queda. Cerramos semana. Esto es Minuto Cero.

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