# Un secreto para dormir bien (T2:104)

Episodio de [Minutinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas), de Pedro Torres.

- Publicado: 4 de julio de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 2, episodio 104
- Audio: https://anchor.fm/s/10fbdf528/podcast/play/118606893/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-17%2F422269853-44100-2-1cea791c4f6a5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/2719406-un-secreto-para-dormir-bien-t2-104

## Sobre este episodio

Muchos nos preguntamos por qué a veces nos cuesta conciliar el sueño. El secreto, según Salmos está en cómo empezamos el día y lo vivimos. Es muy interesante ver que la preparación no empieza media hora antes de ir a dormir, sino mucho antes... (ver el vídeo para averiguar por qué)

Anterior: [Tu fe me levanta (Romanos 1:12) (T16:1592)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/2719407-tu-fe-me-levanta-romanos-1-12-t16-1592)
Siguiente: [Dios es nuestra protección en medio de la tormenta (T2:109)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/2719405-dios-es-nuestra-proteccion-en-medio-de-la-tormenta-t2-109)

## Últimos episodios de Minutinas

- [El resultado de vivir sin Dios (T2:186)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/146963212-el-resultado-de-vivir-sin-dios-t2-186) · 25 de octubre de 2026 · 1 min
- [El síndrome de Doris (Filipenses 3:12-14) (T17:1620)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/126919338-el-sindrome-de-doris-filipenses-3-12-14-t17-1620) · 24 de octubre de 2026 · 3 min
- [Perfeccionando el libro de la vida (T2:185)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/107385388-perfeccionando-el-libro-de-la-vida-t2-185) · 23 de octubre de 2026 · 1 min
- [Los errores de impresión (T2:184)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/89279298-los-errores-de-impresion-t2-184) · 22 de octubre de 2026 · 1 min
- [Una página en blanco (T2:183)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/70617551-una-pagina-en-blanco-t2-183) · 21 de octubre de 2026 · 1 min