# La importancia de dormir bien (T2:173)

Episodio de [Minutinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas), de Pedro Torres.

- Publicado: 7 de octubre de 2026
- Duración: 1 min
- Temporada 2, episodio 173
- Audio: https://anchor.fm/s/10fbdf528/podcast/play/120972479/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-3%2F425465351-44100-2-71524ca0f3f6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/minutinas/episodio/2719243-la-importancia-de-dormir-bien-t2-173

## Sobre este episodio

Viajar impide a mendudo el dormir bien. Ya sea por el cambio de cama, por el cambio de horario, etc. El cansancio acumulado nos lleva a tomar malas decisiones. El Salmo 116 nos da un buen consejo.

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