# Aprendiendo a establecer mis límites

Episodio de [Ministerio de Educación del Perú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ministerio-de-educacion-del-peru).

- Publicado: 15 de marzo de 2024
- Duración: 4 min
- Audio: https://s3.castbox.fm/92/69/a7/7bc75148699da5e69eb47d7d0b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ministerio-de-educacion-del-peru/episodio/6317258-aprendiendo-a-establecer-mis-limites

## Sobre este episodio

En este pódcast queremos que reconozcas la importancia de establecer tus límites y, de esta manera, fortalezcas tu capacidad para afrontar las situaciones que te generan estrés.

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