# 58. Adicción al celular y pantallas: lo que toda mamá debe saber

Episodio de [Mindset Para Mamás Católicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas), de Liliana Contreras.

- Publicado: 20 de mayo de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 58
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2237679/episodes/17181746-58-adiccion-al-celular-y-pantallas-lo-que-toda-mama-debe-saber.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533918-58-adiccion-al-celular-y-pantallas-lo-que-toda-mama-debe-saber

## Sobre este episodio

Adicción al celular, pantallas y niños: lo que toda mamá necesita saber ¿Te has sorprendido revisando el celular mientras tus hijos intentan hablar contigo? 🙈 Si es así, no estás sola. En este episodio de Mindset para Mamás Católicas hablamos sobre la adicción al celular y el impacto real de las pantallas en la vida familiar. Exploramos también un término poco conocido pero cada vez más común: la nomofobia, el miedo irracional a estar sin el teléfono 📱. Aunque solemos pensar que este pr...

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