# 65.Paz interior y los 3 tipos de hábitos que te ayudarán a mantenerla.

Episodio de [Mindset Para Mamás Católicas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas), de Liliana Contreras.

- Publicado: 21 de octubre de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 2, episodio 65
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2237679/episodes/18047920-65-paz-interior-y-los-3-tipos-de-habitos-que-te-ayudaran-a-mantenerla.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533911-65-paz-interior-y-los-3-tipos-de-habitos-que-te-ayudaran-a-mantenerla

## Sobre este episodio

¿Sientes que tu paz interior desaparece en cuanto el día se complica? En este episodio de Mindset para Mamás Católicas hablamos de cómo la verdadera paz no depende de las circunstancias, sino del orden interior que nace cuando Dios ocupa el centro de tu vida. Descubrirás los 3 tipos de hábitos que te ayudarán a sostener esa paz incluso en medio del caos: ✝️ Hábitos espirituales para anclarte en la presencia de Dios, 🧠 Hábitos mentales para cuidar tus pensamientos, y 💪 Hábitos físicos...

Anterior: [64. Procrastinar NO es falta de Perseverancia Sino de Claridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533912-64-procrastinar-no-es-falta-de-perseverancia-sino-de-claridad)
Siguiente: [66.¿Por Qué Te Sientes Desconectada? La Respuesta Está en Tus Hábitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533910-66-por-que-te-sientes-desconectada-la-respuesta-esta-en-tus-habitos)

## Últimos episodios de Mindset Para Mamás Católicas

- [83. Después de casi 3 años, llegó el momento de contarte esto… \| El episodio final](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533893-83-despues-de-casi-3-anos-llego-el-momento-de-contarte-esto-el-episodio-final) · 22 de septiembre de 2026 · 31 min
- [82. Las 3 creencias que aprendimos de niñas y que podríamos estar enseñando a nuestros hijos sin darnos cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533894-82-las-3-creencias-que-aprendimos-de-ninas-y-que-podriamos-estar-ensenando-a-sin) · 4 de agosto de 2026 · 20 min
- [81.¿Tu rutina te agota más de lo que te ayuda? 5 señales de que ya no funciona para ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533895-81-tu-rutina-te-agota-mas-de-lo-que-te-ayuda-5-senales-de-que-ya-no-funciona-ti) · 21 de julio de 2026 · 18 min
- [80. ¿Sientes que no has avanzado este año? Tal vez no todas tus metas necesitan cumplirse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533896-80-sientes-que-no-has-avanzado-este-ano-tal-vez-no-todas-tus-metas-necesitan) · 23 de junio de 2026 · 17 min
- [79. No puedes proteger a tus hijos de todo. Pero sí puedes prepararlos para cualquier cosa.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindset-para-mamas-catolicas/episodio/6533897-79-no-puedes-proteger-a-tus-hijos-de-todo-pero-si-puedes-prepararlos-para-cosa) · 9 de junio de 2026 · 24 min