# Meditación recorridos con la respiración

Episodio de [Mindfulness Zaragoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-zaragoza), de Yoga y Mindfulness Zaragoza.

- Publicado: 6 de marzo de 2023
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-recorridos-respiracion_mf_104130446_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-zaragoza/episodio/831690-meditacion-recorridos-con-la-respiracion

## Sobre este episodio

Meditación con la respiración en la que hacemos un recorrido imaginario por las articulaciones, creando una consciencia corporal y energética muy clara. Clases de Mindfulness presenciales y online: https://www.mindfulnessyogazaragoza.es

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