# Meditación Mindfulness Body Scan

Episodio de [Mindfulness Zaragoza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-zaragoza), de Yoga y Mindfulness Zaragoza.

- Publicado: 3 de octubre de 2023
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-mindfulness-body-scan_mf_117120928_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-zaragoza/episodio/831677-meditacion-mindfulness-body-scan

## Sobre este episodio

Meditación de escaneo corporal para conectar con la consciencia presente. Clases de Mindfulness online y presencial: https://www.mindfulnessyogazaragoza.es https://www.instagram.com/mindfulnessyogazaragoza/

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