# CONCIERTO MEDITATIVO con SITAR y TABLA

Episodio de [Mindfulness y meditación por Nacho Luque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque), de Nacho Luque.

- Publicado: 4 de marzo de 2019
- Duración: 46 min
- Audio: https://www.ivoox.com/concierto-meditativo-sitar-tabla_mf_33036695_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/833992-concierto-meditativo-con-sitar-y-tabla

## Sobre este episodio

Os dejo el audio de la filmación de la sesión especial que pudimos disfrutar hace un par de domingos. Una maravilla de concierto meditativo de música clásica hindú con Sitar y Tabla. Etienne -sitar- y Abramo -tabla- nos deleitaron con el Raga Bhairav dedicado al dios SHIVA. Este raga se toca por la mañana, su rasa (emoción) es la paz y su vía la meditación. Está tocado en teen taal -16 beats- un ciclo de 16 compás y dividido en 4 partes -alaap, vilambit, madhya y drut- con una duración total de 90 minutos. Espero que lo disfruteis. FRAGMENTO RESUMEN 11 miuntos: https://goo.gl/SUr274 INTRO Abramo y Ettienne explican el RAGA : https://goo.gl/MnH5f4 PART I alaap: https://goo.gl/pguS3A PART II vilambit, madhya y drut: https://goo.gl/RHh3rd

Anterior: [Meditación con Gong y Cuencos Tibetanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/833993-meditacion-con-gong-y-cuencos-tibetanos)
Siguiente: [MEDITACION 15 (EXPLORANDO EL MOMENTO PRESENTE) práctica de mindfulness con Nacho Luque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/833991-meditacion-15-explorando-el-momento-presente-practica-de-mindfulness-con-nacho)

## Últimos episodios de Mindfulness y meditación por Nacho Luque

- [Meditación de mañana: Lentitud y Amabilidad para Empezar el Día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/147030560-meditacion-de-manana-lentitud-y-amabilidad-para-empezar-el-dia) · 1 de noviembre de 2026 · 30 min
- [Meditación de mañana: Agradecimiento hacia el cuerpo: Practicando gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/147023687-meditacion-de-manana-agradecimiento-hacia-el-cuerpo-practicando-gratitud) · 31 de octubre de 2026 · 30 min
- [Meditación de mañana: Estableciendo una base para la práctica meditativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/147013498-meditacion-de-manana-estableciendo-una-base-para-la-practica-meditativa) · 30 de octubre de 2026 · 32 min
- [Meditación de mañana: Meditación básica para empezar el día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/147002318-meditacion-de-manana-meditacion-basica-para-empezar-el-dia) · 29 de octubre de 2026 · 27 min
- [Meditación de mañana: My Phone Se hizo fácil: Trabajando con emociones molestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-y-meditacion-por-nacho-luque/episodio/146990786-meditacion-de-manana-my-phone-se-hizo-facil-trabajando-con-emociones-molestas) · 28 de octubre de 2026 · 31 min