# Meditación PRACTICAR LA ATENCIÓN

Episodio de [MIndfulness con Antonio Galisteo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-con-antonio-galisteo), de Antonio Galisteo Delgado.

- Publicado: 18 de mayo de 2020
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-practicar-la-atencion_mf_51162777_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-con-antonio-galisteo/episodio/9057306-meditacion-practicar-la-atencion

## Sobre este episodio

Donde va nuestra atención allí se dirige nuestra energía, y donde va nuestra energía allí se crea nuestra experiencia, y eso se convierte en nuestra realidad, donde enfoco mi atención, creo mi realidad y creo mi experiencia.

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