# Meditación SUMERGIRNOS EN LA RESPIRACIÓN

Episodio de [MIndfulness con Antonio Galisteo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-con-antonio-galisteo), de Antonio Galisteo Delgado.

- Publicado: 22 de febrero de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-sumergirnos-en-la-respiracion_mf_124713075_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-con-antonio-galisteo/episodio/9057209-meditacion-sumergirnos-en-la-respiracion

## Sobre este episodio

Ríete de lo que piensas. Reta a tus miedos. Hablarle en este tono a tus miedos hará que se sienta superior a ellos.

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