# Meditación del amor incondicional.

Episodio de [Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818), de Ibicenia.

- Publicado: 1 de febrero de 2020
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102faa84/podcast/play/10103556/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-1-1%2F46235215-44100-1-d69c603e535eb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818/episodio/13078427-meditacion-del-amor-incondicional

## Sobre este episodio

Quizás la práctica más bonita que existe. Cultivaremos amor incondicional, Metta, que brota de generosidad, no busca el beneficio propio ni espera nada a cambio. Aprendiendo a ser amigo de uno mismo y comprendiendo la verdadera amistad con otros.

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