# Cambios, impermanencia y movimiento de la vida.

Episodio de [Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818), de Ibicenia.

- Publicado: 20 de marzo de 2020
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102faa84/podcast/play/11293867/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-2-20%2F57684682-44100-1-83a5fe629fd85.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818/episodio/13078420-cambios-impermanencia-y-movimiento-de-la-vida

## Sobre este episodio

Experimenta con esta práctica la impermanencia de todo: sonidos, pensamientos, sensaciones. Conecta a través del ritmo de tu respiración con el movimiento natural de la vida. Aprende a aceptar los cambios.

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