# Agradecer

Episodio de [Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818), de Ibicenia.

- Publicado: 17 de mayo de 2021
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102faa84/podcast/play/33652146/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2021-4-26%2F190419438-44100-1-046c534143135.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818/episodio/13078363-agradecer

## Sobre este episodio

Agradecer nos conecta con el momento presente. Hace que seamos más receptivos. Nos enriquece. Aunque la gratitud puede dirigirse hacia las cosas grandes de la vida, su efecto puede ser más poderoso cuando se dirige hacia las cosas pequeñas. Las investigaciones realizadas al respecto han demostrado que la gratitud está fuertemente asociada a la felicidad.

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