# Luz de Mediodía: Respirar la Abundancia

Episodio de [Mindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818), de Ibicenia.

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102faa84/podcast/play/119278094/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2F0dab3fd2-ce51-f61d-6c92-307ef29b0cbc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mindfulness-1195818/episodio/13078286-luz-de-mediodia-respirar-la-abundancia

## Sobre este episodio

Una meditación para abrirte a la plenitud del momento presente. A través de la luz del mediodía, conecta con la riqueza de lo simple y la abundancia que ya habita en ti. Esta práctica forma parte del ciclo en el que exploramos la sabiduría de la naturaleza a través de los distintos momentos del día.

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