# ¿Cómo ser una mamá buena onda? \| 33

Episodio de [Milagro Mujer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/milagro-mujer), de Adriana Alcázar.

- Publicado: 23 de enero de 2024
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/96495570/podcast/play/81660474/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-23%2F364577771-44100-2-c91fa08e84eb.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/milagro-mujer/episodio/10805400-como-ser-una-mama-buena-onda-33

## Sobre este episodio

Hace unos días le pregunté a mis hijas ¿cómo es una mamá buena onda?, ellas me respondieron que es la mamá que les deja hacer de todo, una mamá divertida 😳 En este episodio te cuento sobre cómo ser buena onda con tu familia, pero principalmente contigo misma (pista: este episodio es como la introducción a la autocompasión). La idea es que termines de escucharlo y te sientas liberada de expectativas rigidas sobre la maternidad, el trabajo, nuestra imagen corporal etc etc. Además tiene una parte muy especial en el final 🎁😂 ¡Espero que lo disfrutes! Cuéntame en los comentarios ¿cómo te hace sentir este episodio? o ¿qué tanto consideras que te ha ayudado? ¡Me encanta escuchar de ti! ¡Camina conmigo!, sigue el podcast en la plataforma que más te guste; y no te pierdas los detalles de todo lo que está por venir en nuestras redes sociales IG @milagromujer y en el newsletter. ¡Nos escuchamos en 15 días!

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