# T3 E4: ¡Bienvenidos 40!

Episodio de [Mientras Todos Duermen](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen), de Yerenka Fernández.

- Publicado: 17 de julio de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 3, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/572f32d8/podcast/play/105617775/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-17%2Ff8a42ea6-caeb-3da9-6786-d7ee44213201.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285616-t3-e4-bienvenidos-40

## Sobre este episodio

Los 40 me han encontrado con un soplo de aire fresco. De alegría. De madurez. De sabiduría. ¿Volver a los 20? Ni loca! Siempre escuché que es la mejor etapa de la mujer. Pero sospecho que no se quedará aquí, y que los cincuenta también tienen mucho que ofrecer. Y todas las décadas que me quedan. Si te pasa como a mí, y tienes curiosidad por todas las cosas buenas que ofrecen los años, hazte un cafecito o echa a andar, que empezamos. #MujerDe40 #Cumplir40ConOrgullo #PlenitudFemenina #Los40SonLosNuevos20 #DespertarALos40 #SabiduríaFemenina #MujerConsciente #BienvenidosLos40 #PodcastParaMujeres #PodcastEspiritual #MujerAuténtica #CrecimientoInterior #AutoconocimientoFemenino #MujeresQueInspiran #DespertarDeConciencia #EmpoderamientoFemenino #MientrasTodosDuermen #DespertarFemenino #MujeresQueSienten #EdadConAlma #RitualesDiarios #EscribirElAlma #MadurezConConciencia #HonroMisTiempos #LaEdadEsUnRegalo

Anterior: [T3 E3 Esther Gimeno y CABE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285617-t3-e3-esther-gimeno-y-cabe)
Siguiente: [T3 E5: El compromiso: la energia que lo cambia todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285615-t3-e5-el-compromiso-la-energia-que-lo-cambia-todo)

## Últimos episodios de Mientras Todos Duermen

- [E40: Organización del trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285599-e40-organizacion-del-trabajo) · 29 de septiembre de 2026 · 43 min
- [E39: Organización de la casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285600-e39-organizacion-de-la-casa) · 14 de septiembre de 2026 · 33 min
- [E38 Mi organización personal: mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285601-e38-mi-organizacion-personal-mananas) · 25 de agosto de 2026 · 24 min
- [E37: Pasión y Propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285602-e37-pasion-y-proposito) · 28 de julio de 2026 · 22 min
- [E36 - Las mujeres de mi vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-todos-duermen/episodio/6285603-e36-las-mujeres-de-mi-vida) · 14 de julio de 2026 · 31 min