# S4E1. Amo mi vida. ¿Y ahora qué?

Episodio de [Mientras tanto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-tanto-7755564).

- Publicado: 28 de julio de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/10ef05bf4/podcast/play/123397076/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F19771546-9d7b-1759-505b-a243215b78ef.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-tanto-7755564/episodio/6667677-s4e1-amo-mi-vida-y-ahora-que

## Sobre este episodio

La temporada anterior terminó con una frase: "Esta es mi vida hoy. Y la amo". Pero reconocer que amás la vida que tenés no cierra todas las preguntas. A veces abre otras nuevas: ¿cómo la cuidás?, ¿cómo aprendés a estar presente dentro de ella?, ¿y qué querés seguir construyendo desde aquí? En este primer episodio de Season 4 , hablo sobre la gratitud, el miedo que también puede aparecer cuando se vuelve importante y la manera en que nuestras preguntas cambian conforme cambia nuestra vida. Porque quizá amar tu vida significa aprender a vivirla mientras todavía sigue creciendo. Mientras tanto es un espacio en voz baja para pensar acompañado. Disponible en Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music. IG: @mientrastanto.envbaja \*No es consejo, terapia, ni una guía, y no reemplaza ayuda profesional cuando hace falta.

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