# Episodios de Mientras sanamos juntas

95 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas

- [Cómo dejar de buscar que te elijan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370877-como-dejar-de-buscar-que-te-elijan) · 28 de mayo de 2026 · 28 min: ¿Te has dado cuenta de que entre más "perfecta", exitosa e independiente eres, más sola te sientes y más hombres que tienes que salvar atraes? En este episodio del podcast vamos a…
- [Deja de ser 'buena' para empezar a ser Soberana: El fin del agotamiento femenino.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370878-deja-de-ser-buena-para-empezar-a-ser-soberana-el-fin-del-agotamiento-femenino) · 22 de abril de 2026 · 21 min: Ser 'buena' no es un fruto del espíritu si lo haces para que no te abandonen. Eso no es bondad, es manipulación para sentirte segura.Únete a Mujeres con Alma…
- [¿Por qué no terminas de sanar? La verdad sobre el fraude del proceso eterno.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370879-por-que-no-terminas-de-sanar-la-verdad-sobre-el-fraude-del-proceso-eterno) · 1 de abril de 2026 · 19 min: Si llevas 5 años sanando lo mismo, no tienes un trauma sin resolver, tienes una zona de confort química en tu cerebro.Únete a Mujeres con Alma…
- [La Mujer Virtuosa es un Mito: Por qué la religión te convirtió en alfombra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370880-la-mujer-virtuosa-es-un-mito-por-que-la-religion-te-convirtio-en-alfombra) · 9 de febrero de 2026 · 17 min: ¿Te han vendido la idea de que ser una "mujer virtuosa" es sinónimo de ser complaciente, silenciosa y aguantar la opresión con una sonrisa? En este episodio, vamos a desmantelar…
- [¿Por qué haces tanto y aún no te sientes suficiente? Aquí está la verdad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370881-por-que-haces-tanto-y-aun-no-te-sientes-suficiente-aqui-esta-la-verdad) · 24 de noviembre de 2025 · 20 min: En este episodio te voy a revelar algo que nadie te explicó con esta claridad: la sensación de insuficiencia no es tu personalidad… es una imagen interna que tu mente creó para…
- [La silla vacía en tu mesa: deja de esperar y comienza a vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370882-la-silla-vacia-en-tu-mesa-deja-de-esperar-y-comienza-a-vivir) · 1 de octubre de 2025 · 25 min: ¿Sientes que tu vida estaría completa si tan solo alguien llegara ? ¿O si algo cambiara en tu vida? ¿Sigues esperando la aprobación, el amor, logros, señales o la compañía de…
- [Cómo construir una vida de amor, poder y dominio propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370883-como-construir-una-vida-de-amor-poder-y-dominio-propio) · 16 de septiembre de 2025 · 28 min: ¿Vives reaccionando desde el miedo o actuando desde el amor? ✨ En este episodio quiero confrontarte con preguntas que pueden cambiar por completo tu perspectiva: 🔹 ¿Estás…
- [Dices que tienes fe, pero tus decisiones dicen otra cosa PARTE 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370884-dices-que-tienes-fe-pero-tus-decisiones-dicen-otra-cosa-parte-1) · 4 de agosto de 2025 · 32 min: ¿Y si la razón por la que te sientes estancada, frustrada y ansiosa no es porque Dios se está tardando, sino porque sigues tomando decisiones desde el miedo y no desde la fe? En…
- [¿Por qué nos cuesta soltar lo que nos lastima? Y cómo saber si es Dios o solo tus heridas disfrazadas de deseo…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370885-por-que-nos-cuesta-soltar-lo-que-nos-lastima-y-como-saber-si-es-dios-o-solo-tus) · 2 de julio de 2025 · 29 min: ¿Por qué cuesta tanto soltar lo que duele? ¿Por qué insistimos en relaciones, ciclos o decisiones que sabemos que nos rompen? En este episodio hablamos sobre ese apego silencioso…
- [El amor propio está afectando tu proceso de sanación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370886-el-amor-propio-esta-afectando-tu-proceso-de-sanacion) · 31 de mayo de 2025 · 33 min: 💔 ¿Y si el amor propio que estás practicando… es solo otra forma de esconder tu herida? En este episodio te invito a mirar de frente una verdad incómoda: muchas veces creemos que…
- [¿Cómo ser una mujer fuerte y con dignidad? – Mujer de Proverbios \| Principio #3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370887-como-ser-una-mujer-fuerte-y-con-dignidad-mujer-de-proverbios-principio-3) · 1 de mayo de 2025 · 33 min: ¿Es posible ser fuerte sin endurecerte? ¿Reír sin temor al futuro? En este nuevo episodio de la serie Mujer de Proverbios , exploramos el verdadero significado de estar vestida de…
- [¿Se puede amar sin haber sanado? con Mariana Lopez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370888-se-puede-amar-sin-haber-sanado-con-mariana-lopez) · 17 de abril de 2025 · 50 min: En este episodio me siento a conversar con Mariana López, mi mejor amiga y psicóloga, sobre una de esas preguntas que todos nos hemos hecho en algún momento: ¿tenemos que estar…
- [El poder de tus palabras - Mujer de Proverbios Principio #2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370889-el-poder-de-tus-palabras-mujer-de-proverbios-principio-2) · 31 de marzo de 2025 · 33 min: Las palabras tienen el poder de construir o destruir, sanar o herir. En este episodio exploramos cómo el lenguaje impacta nuestra vida, nuestras relaciones y nuestra identidad…
- [Mujer de Proverbios: Principio #1 ¿Cómo guiar nuestras decisiones y relaciones con sabiduría? \| Alma Mojica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370890-mujer-de-proverbios-principio-1-como-guiar-nuestras-decisiones-y-relaciones-con) · 17 de marzo de 2025 · 37 min · episodio 6: En este episodio especial, exploramos el principio de la sabiduría sobre todo , basado en Proverbios 4:7, y cómo aplicarlo en nuestra vida diaria. Junto a Alma Mojica , coach de…
- [¿Qué Hacer Cuando tu Infancia No te Enseñó a Amar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370891-que-hacer-cuando-tu-infancia-no-te-enseno-a-amar) · 3 de marzo de 2025 · 39 min · episodio 5: Nuestra primera idea sobre el amor se forma en la infancia, influenciada por la relación con nuestros padres. Pero, ¿Qué pasa cuando no aprendimos a amar ni a ser amadas? En este…
- [De la Dependencia Emocional a la Paz Interior: Sanando el Miedo al Abandono](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370892-de-la-dependencia-emocional-a-la-paz-interior-sanando-el-miedo-al-abandono) · 18 de febrero de 2025 · 32 min · episodio 4: En este episodio profundamente sanador, Alma Mojica explora las raíces de la dependencia emocional y cómo el miedo al abandono afecta nuestras relaciones y nuestro valor personal…
- [Las 5 reglas de oro para cuidar tu energía y tu brillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370893-las-5-reglas-de-oro-para-cuidar-tu-energia-y-tu-brillo) · 5 de febrero de 2025 · 28 min · episodio 3: ¿Dónde pones tu energía? Lo que escuchas, lo que piensas y lo que dices impacta directamente en tu vida. En este episodio, Alma Mojica te guía a través de cinco reglas…
- [T5 E2: ¿Cómo sanar tu corazón para recibir el amor que mereces?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370894-t5-e2-como-sanar-tu-corazon-para-recibir-el-amor-que-mereces) · 20 de enero de 2025 · 38 min · episodio 2: Este episodio aborda de manera inspiradora cómo sanar el corazón y prepararlo para recibir el amor desde una perspectiva espiritual y práctica. Parte de la reflexión sobre los…
- [T5 E1: ¿Qué dice la Biblia sobre liberarte de heridas y traumas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370895-t5-e1-que-dice-la-biblia-sobre-liberarte-de-heridas-y-traumas) · 4 de enero de 2025 · 32 min · episodio 1: En este episodio, Alma Mojica nos invita a explorar un tema fascinante y profundo: la conexión entre la biodescodificación y las enseñanzas bíblicas. A través de una conversación…
- [T4 E15: Meditación hipnosis para dejar atrás el pasado y abrazar la renovación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370896-t4-e15-meditacion-hipnosis-para-dejar-atras-el-pasado-y-abrazar-la-renovacion) · 23 de diciembre de 2024 · 12 min · episodio 15: En esta meditación guiada, se combinan técnicas de hipnosis ericksoniana con un enfoque espiritual para ayudarte a cerrar ciclos, liberar lo que ya no necesitas y abrazar con…
- [T4 E14: El amor propio no es egoísmo: Cómo verte como Dios te ve.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370897-t4-e14-el-amor-propio-no-es-egoismo-como-verte-como-dios-te-ve) · 9 de diciembre de 2024 · 31 min · episodio 14: En este episodio transformador de "Mientras nos conocemos", Alma Mojica aborda uno de los temas más importantes y a menudo malentendidos: el amor propio. Desde una perspectiva…
- [T4 E13: ¿Por qué Dios te mantiene en "espera"? Cómo confiar en Su tiempo sin perderte en el proceso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370898-t4-e13-por-que-dios-te-mantiene-en-espera-como-confiar-en-su-tiempo-sin-perderte) · 25 de noviembre de 2024 · 32 min · episodio 13: En este episodio, Alma Mojica reflexiona sobre cómo la espera no es un castigo, sino una preparación divina. Explora por qué Dios nos hace esperar, cómo evitar perdernos en el…
- [T4 E12: ¿Cómo dejar de preocuparte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370899-t4-e12-como-dejar-de-preocuparte) · 28 de octubre de 2024 · 21 min · episodio 12: En este episodio, Alma Mojica explora cómo el miedo, aunque útil, puede convertirse en un obstáculo cuando lo dejamos gobernar nuestras decisiones. En lugar de permitir que la…
- [T4 E11: Las dos actitudes que debes adoptar para dejar de sufrir en tus relaciones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370900-t4-e11-las-dos-actitudes-que-debes-adoptar-para-dejar-de-sufrir-en-tus) · 3 de septiembre de 2024 · 22 min · episodio 11: En el episodio del podcast "Mientras Conocemos" titulado "Las dos actitudes que debes adoptar para dejar de sufrir en tus relaciones," Alma Mojica aborda cómo el sufrimiento en…
- [T4 E10: La lucha no es con otros, es contigo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370901-t4-e10-la-lucha-no-es-con-otros-es-contigo) · 19 de agosto de 2024 · 35 min · episodio 10: En el episodio del podcast "La lucha no es con otros, es contigo," Alma Mojica explora la idea de que el sufrimiento no proviene de factores externos, sino de nuestras propias…
- [T4 E9: Una mujer de "alto valor" NO se hace llamar de alto valor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370902-t4-e9-una-mujer-de-alto-valor-no-se-hace-llamar-de-alto-valor) · 14 de julio de 2024 · 19 min · episodio 9: En este episodio del podcast, Alma Mojica explora cómo el término "mujer de alto valor" puede estar basado en el ego y el narcisismo, debido a su naturaleza comparativa en la…
- [T4 E8: Deja de buscar el amor si quieres ser feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370903-t4-e8-deja-de-buscar-el-amor-si-quieres-ser-feliz) · 10 de junio de 2024 · 25 min · episodio 8: En el episodio "Deja de buscar el amor si quieres ser feliz" del podcast "Mientras Nos Conocemos," Alma Mojica analiza cómo la sociedad actual niega la importancia del amor…
- [T4 E7: ¿Cómo hacer que la gente te respete solo con verte?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370904-t4-e7-como-hacer-que-la-gente-te-respete-solo-con-verte) · 16 de mayo de 2024 · 25 min · episodio 7: ¡Sumérgete en el poderoso mundo del respeto con el último episodio de "Mientras nos conocemos"! En esta emocionante entrega, Alma Mojica nos lleva de la mano hacia una…
- [T4 E6: "No me gusta lo que estoy viviendo: Cómo cambiarlo"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370905-t4-e6-no-me-gusta-lo-que-estoy-viviendo-como-cambiarlo) · 16 de abril de 2024 · 23 min: En este podcast, Alma Mojica responde a preguntas cruciales sobre el bienestar personal. Desde si el descontento implica ingratitud hasta cómo crear una vida alineada con nuestros…
- [T4 E5: ¿Cómo reconocer tu valor personal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370906-t4-e5-como-reconocer-tu-valor-personal) · 28 de febrero de 2024 · 32 min · episodio 5: En este inspirador episodio del podcast, Alma Mojica guía a los oyentes a través de un viaje de autodescubrimiento, desafiando las percepciones comunes que a menudo determinan…
- [T4 E4: Cómo encontrar el camino cuándo te sientes perdido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370907-t4-e4-como-encontrar-el-camino-cuando-te-sientes-perdido) · 12 de febrero de 2024 · 34 min · episodio 4: El podcast "Cómo Encontrar el Camino Cuando Te Sientes Perdido" de Alma Mojica ofrece una guía reflexiva y práctica para aquellos que experimentan la sensación de estar perdidos…
- [T4 E3: Cómo estar en paz con tu cuerpo y la comida - con Vicky Marton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370908-t4-e3-como-estar-en-paz-con-tu-cuerpo-y-la-comida-con-vicky-marton) · 27 de enero de 2024 · 39 min · episodio 3: En este episodio nos acompaña Vicky Marton, coach nutricional, mentora y autora del best seller "amar a través de la cocina." En esta entrevista Vicky Marton nos propone…
- [T4 E2: ¿Cómo comenzar a ser feliz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370909-t4-e2-como-comenzar-a-ser-feliz) · 17 de enero de 2024 · 26 min · episodio 2: En este último episodio del podcast, Alma Mojica comparte valiosas lecciones sobre la construcción de una felicidad interna y duradera. Desafiando la idea de buscar la felicidad…
- [T4 E1: Mujeres Estoicas: Principio #1 No esperes a ser amada de la manera en que deseas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370910-t4-e1-mujeres-estoicas-principio-1-no-esperes-a-ser-amada-de-la-manera-en-que) · 4 de enero de 2024 · 22 min · episodio 1: En este episodio nos basamos en uno de los principios de la filosofía del estoicismo para construir un amor propio, empoderamiento y felicidad interna partiendo de uno de los…
- [T3 E21: Libérate de tu pasado: Aprendiendo a amarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370911-t3-e21-liberate-de-tu-pasado-aprendiendo-a-amarlo) · 18 de diciembre de 2023 · 30 min · episodio 21: En el episodio titulado "Libérate de tu pasado: Amando a tu versión del pasado", se abordan temas fundamentales relacionados con la importancia de amar y aceptar nuestro pasado…
- [T3 E20: Tu nueva vida te costará tu antigüo yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370912-t3-e20-tu-nueva-vida-te-costara-tu-antiguo-yo) · 4 de diciembre de 2023 · 25 min · episodio 20: En el intrigante episodio titulado "Tu Nueva Vida Te Costará Tu Antigüo Yo", se abordan con profundidad temas fundamentales que invitan a la reflexión sobre el proceso de…
- [T3 E19: Autoconfianza: Libérate de la autotraición y vence tus miedos internos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370913-t3-e19-autoconfianza-liberate-de-la-autotraicion-y-vence-tus-miedos-internos) · 27 de noviembre de 2023 · 29 min · episodio 19: Descubrimos que la confianza va más allá de simples afirmaciones y se nutre de nuestras acciones y decisiones. El miedo, como desentrañamos, no es más que el eco de las veces que…
- [T3 E18: Claves para Transformar tu Autoestima a través de la Aceptación y el Cambio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370914-t3-e18-claves-para-transformar-tu-autoestima-a-traves-de-la-aceptacion-y-el) · 22 de noviembre de 2023 · 32 min · episodio 18: En el episodio titulado "Claves para Transformar tu Autoestima a través de la Aceptación y el Cambio", se abordan temáticas profundas y relevantes relacionadas con el manejo de la…
- [T3 E17: ¿Cómo ser amado correctamente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370915-t3-e17-como-ser-amado-correctamente) · 13 de noviembre de 2023 · 24 min · episodio 17: En el último episodio del podcast 'Cómo ser amada correctamente', Alma Mojica aborda de manera perspicaz la importancia de amarse a uno mismo para experimentar el amor de manera…
- [T3 E16: Huelga afectiva: Enamórate de tu soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370916-t3-e16-huelga-afectiva-enamorate-de-tu-soledad) · 6 de noviembre de 2023 · 29 min · episodio 16: El episodio "Huelga Afectiva: Enamórate de tu Soledad" del podcast de Alma Mojica te sumerge en un viaje revelador hacia el autoconocimiento y la redefinición de la felicidad…
- [T3 E15: ¿Cómo vivir el duelo de perder a alguien? con Lulú Villarreal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370917-t3-e15-como-vivir-el-duelo-de-perder-a-alguien-con-lulu-villarreal) · 30 de octubre de 2023 · 34 min · episodio 15: En este emotivo episodio de nuestro podcast, nos adentramos en el difícil camino de vivir el duelo de perder a alguien. Con la presencia de una invitada especial, Lulú Villarreal…
- [T3 E14 Pide y se te dará: Activando tu merecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370918-t3-e14-pide-y-se-te-dara-activando-tu-merecimiento) · 17 de octubre de 2023 · 27 min · episodio 14: La mayor parte de las personas viven deseando cosas pero nunca se atreven a pedirlas porque inconscientemente no se sienten merecedoras. En este episodio hablemos de las…
- [T3 E13 Cómo dejar de tener miedo al amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370919-t3-e13-como-dejar-de-tener-miedo-al-amor) · 11 de octubre de 2023 · 24 min · episodio 13: No le tienes miedo al amor, le tienes miedo a las personas. En este episodio hablamos de la razón del por qué las personas le tienen miedo al amor, por qué deberías ser capaz de…
- [T3 E12 La gente tiene permitido rechazarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370920-t3-e12-la-gente-tiene-permitido-rechazarte) · 2 de octubre de 2023 · 23 min · episodio 12: ¿No sabes lidiar con el rechazo? En este episodio hablamos de la importancia de tener un autoconcepto y autoestima sólido para que entiendas que el rechazo es parte de la vida sin…
- [T3 E11: Tus hábitos son un reflejo del trato que te das a ti mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370921-t3-e11-tus-habitos-son-un-reflejo-del-trato-que-te-das-a-ti-mismo) · 25 de septiembre de 2023 · 28 min · episodio 11: Hablemos de la importancia y el impacto que tienen nuestros hábitos en la relación con nosotros mismos. Todo el tiempo estamos eligiendo autodespreciarnos o apreciarnos con cada…
- [T3 E10 Crea la vida que deseas tomando decisiones asertivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370922-t3-e10-crea-la-vida-que-deseas-tomando-decisiones-asertivas) · 11 de septiembre de 2023 · 27 min · episodio 10: Hablemos de la importancia de saber tomar decisiones pensando más allá de obtener placeres moméntaneos. Si quieres tener un verdadero empoderamiento interior tienes que aprender a…
- [T3 E9: Recupera tu poder elevando tu energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370923-t3-e9-recupera-tu-poder-elevando-tu-energia) · 29 de agosto de 2023 · 37 min · episodio 9: En este episodio te explico la importancia de cuidar tu energía para mantenerte presente y conectado contigo y la vida. Te doy algunas señales de que puedes tener la energía baja…
- [T3 E8: Cambiando tu lenguaje interno con PNL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370924-t3-e8-cambiando-tu-lenguaje-interno-con-pnl) · 15 de agosto de 2023 · 26 min · episodio 8: En este episodio te ayudo a entender por qué el lenguaje interno te ayudará a trabajar 4 de las cosas más importantes que engloba el amor propio, autoconcepto, autoimagen…
- [T3 E7: La importancia de establecer compromisos contigo misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370925-t3-e7-la-importancia-de-establecer-compromisos-contigo-misma) · 1 de agosto de 2023 · 23 min · episodio 7: ¿Qué te estás diciendo a ti misma a través de tus acciones y decisiones? En este episodio te explico la importancia de comprometerte contigo misma que te ayudará a elevar tu…
- [T3 E6: ¿Por qué nos aferramos a lo que nos hace daño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370926-t3-e6-por-que-nos-aferramos-a-lo-que-nos-hace-dano) · 11 de julio de 2023 · 31 min · episodio 6: En este episodio te explico una de las rázones más cómunes del por qué nos aferramos a lo que nos hace daño, cuáles son las creencias que tenemos que nos llevan a repetir los…

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