# T2 E7: El poder de ser vulnerables

Episodio de [Mientras sanamos juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas), de Alma Mojica.

- Publicado: 23 de enero de 2023
- Duración: 23 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/7ff40504/podcast/play/63873760/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F7ff40504%2F63873760%2F6d65b1733ea9802e36ac7145bf4248ae.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370946-t2-e7-el-poder-de-ser-vulnerables

## Sobre este episodio

Aprende a sentirte cómodo con todas tus emociones, permitete expresarte para poder saber exactamente qué es lo que tienes que trabajar en tu interior. Te cuento sobre la importancia de prestarle atención a nuestras emociones para poder reconocer nuestros patrones y creencias limitantes. Crea una relación saludable con tus emociones, acaba con la depresión y la procrastinación con tan solo tener el poder de permitirtie ser vulnerable.

Anterior: [T2 E6: ¿Cómo mantener estándares altos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370947-t2-e6-como-mantener-estandares-altos)
Siguiente: [T2 E8: ¿Cómo construir a tu mejor versión?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370945-t2-e8-como-construir-a-tu-mejor-version)

## Últimos episodios de Mientras sanamos juntas

- [Cómo dejar de buscar que te elijan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370877-como-dejar-de-buscar-que-te-elijan) · 28 de mayo de 2026 · 28 min
- [Deja de ser 'buena' para empezar a ser Soberana: El fin del agotamiento femenino.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370878-deja-de-ser-buena-para-empezar-a-ser-soberana-el-fin-del-agotamiento-femenino) · 22 de abril de 2026 · 21 min
- [¿Por qué no terminas de sanar? La verdad sobre el fraude del proceso eterno.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370879-por-que-no-terminas-de-sanar-la-verdad-sobre-el-fraude-del-proceso-eterno) · 1 de abril de 2026 · 19 min
- [La Mujer Virtuosa es un Mito: Por qué la religión te convirtió en alfombra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370880-la-mujer-virtuosa-es-un-mito-por-que-la-religion-te-convirtio-en-alfombra) · 9 de febrero de 2026 · 17 min
- [¿Por qué haces tanto y aún no te sientes suficiente? Aquí está la verdad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-sanamos-juntas/episodio/7370881-por-que-haces-tanto-y-aun-no-te-sientes-suficiente-aqui-esta-la-verdad) · 24 de noviembre de 2025 · 20 min