# Estrés, ansiedad y depresión

Episodio de [Mientras el mundo gira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-el-mundo-gira), de EWTN.

- Publicado: 19 de agosto de 2026
- Duración: 55 min
- Audio: https://i.listen.ewtn.com/ELM/ELM15570.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mientras-el-mundo-gira/episodio/5325428-estres-ansiedad-y-depresion

## Sobre este episodio

La depresión, la ansiedad y el estrés son respuestas psicofisiológicas distintas. El estrés es una reacción puntual ante una demanda externa; la ansiedad es una respuesta de angustia que persiste incluso sin amenaza real; y la depresión es un estado crónico de abatimiento y pérdida de motivación. El Padre Willie nos dice que debemos de tomar estas situaciones con la seriedad del caso.

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