# Aprende a poner limites y no te traiciones a ti mism@

Episodio de [MICRODOSIS DE AMOR PROPIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/microdosis-de-amor-propio), de Katherine Porto.

- Publicado: 27 de noviembre de 2023
- Duración: 6 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO1807647807.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/microdosis-de-amor-propio/episodio/837140-aprende-a-poner-limites-y-no-te-traiciones-a-ti-mism

## Sobre este episodio

Aprender a poner limites, es un acto de amor propio. Establecer cuáles son nuestros límites es una forma de cuidarnos y evitar que nos traicionemos a nosotros mismos. En esta MICRODOSIS hablaremos de la importancia de hacerlo y de la culpa que se genera en nosotros cuando no ponemos limites. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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