# SI PIENSO,PIERDO.\|Mabel Katz.

Episodio de [MICRODOSIS DE AMOR PROPIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/microdosis-de-amor-propio), de Katherine Porto.

- Publicado: 28 de julio de 2026
- Duración: 54 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO7894164233.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/microdosis-de-amor-propio/episodio/837058-si-pienso-pierdo-mabel-katz

## Sobre este episodio

La mayoría de las cosas que hoy te preocupan… probablemente nunca van a pasar. Sin embargo, vivimos creyéndole a una mente que nos habla desde el miedo, la culpa, el control y la preocupación. En esta conversación con Mabel Katz hablamos de por qué buscar la felicidad afuera nunca funciona, qué significa realmente soltar, cómo dejar de repetir los mismos patrones y por qué la paz siempre llega antes que la abundancia. Este episodio no es solo sobre Ho'oponopono. Es una invitación a dejar de reaccionar desde el miedo y empezar a vivir desde un lugar mucho más consciente. Porque quizá la frase que más puede cambiar tu vida sea esta: "Si pienso, pierdo." 💛 Bienvenidos a una nueva Microdosis de Amor Propio.

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