# Es tiempo de dejar de posponer y tomar decisiones - Serie #Ansiedad, Episodio 27

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 11 de noviembre de 2021
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/43154914/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-11%2F9fce2745-d38f-b945-7bd5-4546d87f41aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076323-es-tiempo-de-dejar-de-posponer-y-tomar-decisiones-serie-ansiedad-episodio-27

## Sobre este episodio

En este episodio discuto la importancia de la toma de decisiones. Además, en esta lección evaluarás si tus acciones van a la par con lo que deseas. Si no es así, te motivo a tomar acción sobre las distintas áreas de tu vida, porque mientras pospongas lo que debes hacer o dejar de hacer, estarás más ansioso.

Anterior: [Mostrando empatía hacia los afanados y cargados - Serie #Ansiedad, Episodio 26](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076324-mostrando-empatia-hacia-los-afanados-y-cargados-serie-ansiedad-episodio-26)
Siguiente: [Una ansiedad que nunca acaba - Serie #Ansiedad, Episodio 28](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076322-una-ansiedad-que-nunca-acaba-serie-ansiedad-episodio-28)

## Últimos episodios de Mi Yo Pleno

- [Gratitud perdonadora - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 25](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/147001146-gratitud-perdonadora-serie-relaciones-saludables-episodio-25) · 29 de octubre de 2026 · 5 min
- [Tono adecuado - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 24](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/81474611-tono-adecuado-serie-relaciones-saludables-episodio-24) · 22 de octubre de 2026 · 5 min
- [Soporte mutuo - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076067-soporte-mutuo-serie-relaciones-saludables-episodio-23) · 15 de octubre de 2026 · 5 min
- [Disposición social - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076068-disposicion-social-serie-relaciones-saludables-episodio-22) · 8 de octubre de 2026 · 4 min
- [Una cara - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076069-una-cara-serie-relaciones-saludables-episodio-21) · 1 de octubre de 2026 · 7 min