# Deja de leer la mente - Serie #Depresión, Episodio 43

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 9 de marzo de 2023
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 43
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/66217214/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-9%2F7399d17a-3e87-9ce8-8046-0757940ffce2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076255-deja-de-leer-la-mente-serie-depresion-episodio-43

## Sobre este episodio

Al interactuar con los demás, llegamos a conclusiones que normalmente son producto de nuestra imaginación. Asumir esta actitud puede ser muy dañino para tu estado emocional y tu autoestima. Por lo tanto, escucha este episodio para que aprendas maneras saludables de manejar los pensamientos que te surjan al relacionarte con los demás.

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