# Es tiempo de reponerte - Serie #Depresión, Episodio 49

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 20 de abril de 2023
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/68946997/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-20%2F84d07d79-567a-4829-90af-85b75b7a4089.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076249-es-tiempo-de-reponerte-serie-depresion-episodio-49

## Sobre este episodio

En este episodio te motivo a que trabajes en el proceso de tu recuperación. Esto requiere esfuerzo, no obstante, esas acciones rendirán fruto. Confía en que puedes estar bien pronto.

Anterior: [Cómo influye el estilo de vida - Serie #Depresión, Episodio 48](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076250-como-influye-el-estilo-de-vida-serie-depresion-episodio-48)
Siguiente: [Las metas reconfortan - Serie #Depresión, Episodio 50](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076248-las-metas-reconfortan-serie-depresion-episodio-50)

## Últimos episodios de Mi Yo Pleno

- [Tono adecuado - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 24](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/81474611-tono-adecuado-serie-relaciones-saludables-episodio-24) · 22 de octubre de 2026 · 5 min
- [Soporte mutuo - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 23](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076067-soporte-mutuo-serie-relaciones-saludables-episodio-23) · 15 de octubre de 2026 · 5 min
- [Disposición social - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 22](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076068-disposicion-social-serie-relaciones-saludables-episodio-22) · 8 de octubre de 2026 · 4 min
- [Una cara - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 21](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076069-una-cara-serie-relaciones-saludables-episodio-21) · 1 de octubre de 2026 · 7 min
- [Ensancha tu corazón - Serie #Relaciones #Saludables, Episodio 20](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076070-ensancha-tu-corazon-serie-relaciones-saludables-episodio-20) · 24 de septiembre de 2026 · 5 min
