# No te sientas mal, mejor habla - Serie #Manejo #Emocional, Episodio 4

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 8 de junio de 2023
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/71805191/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-8%2F6738245c-1839-2d72-a697-44525130e261.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076242-no-te-sientas-mal-mejor-habla-serie-manejo-emocional-episodio-4

## Sobre este episodio

En esta enseñanza verás cómo la manera de comunicarnos se relaciona con nuestras emociones. También te presento una técnica que te ayudará a transmitir tus mensajes de forma adecuada. Espero que al mejorar tus destrezas de comunicación, logres un mayor dominio de tu estado emocional.

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