# Autocuidado - Serie #Autoestima, Episodio 43

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 6 de marzo de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 43
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/99435914/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-6%2Fd8bc3bde-1259-ea55-1a3c-180ba2d52d4a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076151-autocuidado-serie-autoestima-episodio-43

## Sobre este episodio

En este episodio le doy importancia al cuidado físico, mental, emocional y espiritual. Eres responsable de tu bienestar, por eso te invito a que tomes acción para que tu vida refleje un Yo Pleno.

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