# Silencio productivo - Serie #Emociones #Básicas, Episodio 13

Episodio de [Mi Yo Pleno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno), de Dra Marisabel Villamil Porrata.

- Publicado: 6 de agosto de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 5, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/596c8528/podcast/play/106542455/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-6%2Fa3fdeecd-3015-4a20-c0dc-190fe153ba84.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-yo-pleno/episodio/5076129-silencio-productivo-serie-emociones-basicas-episodio-13

## Sobre este episodio

¿Le huyes al silencio? En este episodio te enseño los beneficios que este puede traer a tu vida. Aunque este pudiera parecer incómodo, el silencio puede ayudarte a manejar más profundamente tus emociones.

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