# #20 ¡Años a dieta y nada funciona!

Episodio de [Mi Verdadera Hambre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre), de Mi verdadera hambre.

- Publicado: 1 de diciembre de 2022
- Duración: 39 min
- Episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/55990c3c/podcast/play/61522334/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-1%2F300506077-44100-2-6bcd762824b6d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre/episodio/11012297-20-anos-a-dieta-y-nada-funciona

## Sobre este episodio

¿Te resuena? ¿Cansada de hacer dieta? Este episodio es para ti, te explico todo sobre esto y también te doy muchas herramientas para salir del ciclo de dieta y comenzar a cuidarte sin dieta restrictivas. Te veo en el link de mi bio www.Instagram.com/mailuchapty/ ¡Únete a la comunidad! 🤩https://mailchi.mp/d4b6c9d0311e/base-de-datos

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