# #34 Meriendas saludables

Episodio de [Mi Verdadera Hambre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre), de Mi verdadera hambre.

- Publicado: 22 de mayo de 2023
- Duración: 36 min
- Episodio 34
- Audio: https://anchor.fm/s/55990c3c/podcast/play/70803687/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-21%2F330843501-44100-2-5c3b110dcc267.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre/episodio/11012283-34-meriendas-saludables

## Sobre este episodio

En este episodio aprenderás qué es una merienda, su función, ideas para hacer meriendas nutritivas y creativas, desmentir mitos y una receta espectacular con mango. Conoce más en mi Instagram www.Instagram.com/mailuchapty/

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