# #37 ¿Cómo sostener mi alimentación en medio del caos y la magia?

Episodio de [Mi Verdadera Hambre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre), de Mi verdadera hambre.

- Publicado: 26 de agosto de 2023
- Duración: 33 min
- Episodio 37
- Audio: https://anchor.fm/s/55990c3c/podcast/play/75061418/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-26%2F344475509-44100-2-83d7289ac05ed.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre/episodio/11012280-37-como-sostener-mi-alimentacion-en-medio-del-caos-y-la-magia

## Sobre este episodio

Te comparto mi experiencia volviendo no negociable mi alimentación independiente este en el caos o la magia, te doy dos herramientas poderosas y súper sencillas para que puedas siempre sostener esa alimentación o hábitos saludables y evitar los todo o nada. Te veo más de cerquita en mi cuenta de Instagram www.instagram.com/mailuchapty/

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