# #39 “Hambre visual VS Hambre de estómago”

Episodio de [Mi Verdadera Hambre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre), de Mi verdadera hambre.

- Publicado: 19 de septiembre de 2023
- Duración: 30 min
- Episodio 39
- Audio: https://anchor.fm/s/55990c3c/podcast/play/76079155/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-19%2F347601622-44100-2-bd12d4eefedb5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre/episodio/11012278-39-hambre-visual-vs-hambre-de-estomago

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces tan sólo con ver un alimento ya nos da HAMBRE? En este episodio les hablo sobre Hambre Visual y cómo reconocerla, gestionarla, además la comparamos con él hambre de estómago. Mantente conectado por medio de Instagram www.Instagram.com/mailuchapty/

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