# #57 “Suplementación con Omega 3, Magnesio y Probióticos”

Episodio de [Mi Verdadera Hambre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre), de Mi verdadera hambre.

- Publicado: 9 de junio de 2024
- Duración: 33 min
- Episodio 57
- Audio: https://anchor.fm/s/55990c3c/podcast/play/87812329/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-9%2F380182976-44100-2-227e13b299276.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-verdadera-hambre/episodio/11012260-57-suplementacion-con-omega-3-magnesio-y-probioticos

## Sobre este episodio

Aquí te cuento sobre suplementación, qué es, sus funciones en el cuerpo, fuentes naturales en donde conseguir esos nutrientes, cuando es necesario suplementación y dosis generales recomendadas” Espero este episodio contribuya al mejoramiento de tu salud. Aquí te dejo lista de espera para Taller Experiencial de Alimentación Consciente en Panamá, Chiriqui y Provincias Centrales https://forms.gle/aqqcSABMVkgWFtC6A

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