# Episodios de Mi Semana de Entreno

105 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno

- [Para que necesito un entrenador de crossfit?🎙️Ep:054](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591711-para-que-necesito-un-entrenador-de-crossfit-ep-054) · 7 de marzo de 2025 · 25 min · episodio 54: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una pequeñe muestra de los…
- [Recuerdas por qué comenzaste en CrossFit?🎙️Ep:053](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591712-recuerdas-por-que-comenzaste-en-crossfit-ep-053) · 27 de febrero de 2025 · 14 min · episodio 53: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Mi mayor labor de…
- [World Fitness Project llego para quedarse? 🎙️Ep:052](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591713-world-fitness-project-llego-para-quedarse-ep-052) · 20 de febrero de 2025 · 13 min · episodio 52: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una Chachara que tendrá…
- [Estas deprimida/o Cómo Identificarlo? Conversando con el Dr. Nelson León 🎙️Ep:051](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591714-estas-deprimida-o-como-identificarlo-conversando-con-el-dr-nelson-leon-ep-051) · 13 de febrero de 2025 · 1 h 09 min · episodio 51: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una de las conversaciones…
- [Qué necesito para comenzar en CrossFit❓ 🎙️Ep:050](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591715-que-necesito-para-comenzar-en-crossfit-ep-050) · 6 de febrero de 2025 · 33 min · episodio 50: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Conversó del material…
- [Crossfit se va a la 💩 Panorama del Crossfitde competición 2025 🎙️Ep:049](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591716-crossfit-se-va-a-la-panorama-del-crossfitde-competicion-2025-ep-049) · 30 de enero de 2025 · 14 min · episodio 49: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Un vistazo a todo el…
- [💩 Happen… Proyecciones 2025 para Mi Semana de Entreno 🎙️Ep:048](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591717-happen-proyecciones-2025-para-mi-semana-de-entreno-ep-048) · 24 de enero de 2025 · 13 min · episodio 48: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una pequeña revisión de como…
- [Porque no avanzo en crossfit después de 3 años o más entrenando y compitiendo 🎙️Ep:047](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591718-porque-no-avanzo-en-crossfit-despues-de-3-anos-o-mas-entrenando-y-compitiendo-ep) · 16 de enero de 2025 · 18 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Lo importadme enfocarnos en…
- [Crossfit Coach Responde a Google 🎙️Ep:046](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591719-crossfit-coach-responde-a-google-ep-046) · 5 de diciembre de 2024 · 27 min · episodio 46: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Comúnmente le preguntamos…
- [Clases Grupales vs Entreno Personal en CrossFit 🎙️Ep:045](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591720-clases-grupales-vs-entreno-personal-en-crossfit-ep-045) · 27 de noviembre de 2024 · 19 min · episodio 45: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Un Pro y Contras de las…
- [Como mejorar con el tiempo, en CrossFit 🎙️Ep:044](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591721-como-mejorar-con-el-tiempo-en-crossfit-ep-044) · 22 de noviembre de 2024 · 16 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: A razón de este show…
- [Crossfit para Novatos / Evita estos 5 errores si comienzas en CrossFit 🎙️Ep:043](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591722-crossfit-para-novatos-evita-estos-5-errores-si-comienzas-en-crossfit-ep-043) · 7 de noviembre de 2024 · 18 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Los 5 errores comunes o tips…
- [Cómo deberían ser las competiciones regionales y locales de crosstraining/crossfit 🎙️Ep:042](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591723-como-deberian-ser-las-competiciones-regionales-y-locales-de-crosstraining-ep-042) · 1 de noviembre de 2024 · 21 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: El formato de varios días si…
- [Crea tu WOD de CrossFit de manera sencilla. 🎙️Ep:041](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591724-crea-tu-wod-de-crossfit-de-manera-sencilla-ep-041) · 26 de octubre de 2024 · 22 min · episodio 41: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Las características , puntos…
- [Cómo lograr un cuerpo atlético SIN Ir al gimnasio 🎙️Ep:040](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591725-como-lograr-un-cuerpo-atletico-sin-ir-al-gimnasio-ep-040) · 17 de octubre de 2024 · 13 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una aproxima SIMPLE para que…
- [MUJERES, tu genética no te detendrá para alcanzar tus objetivos!🎙️Ep:039](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591726-mujeres-tu-genetica-no-te-detendra-para-alcanzar-tus-objetivos-ep-039) · 14 de octubre de 2024 · 18 min: ​Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 ​MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una aproxima a como…
- [Las kettlebell son el mejor material de cualquier gimnasio! W.O.D. Training (parte 2)🎙️Ep:038](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591727-las-kettlebell-son-el-mejor-material-de-cualquier-gimnasio-w-o-d-training-parte) · 27 de septiembre de 2024 · 36 min · episodio 38: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 🎙️MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Segunda parte de la…
- [Entrena 2 días y te garantizo resultados. W.O.D. Training (parte 1) 🎙️Ep:037](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591728-entrena-2-dias-y-te-garantizo-resultados-w-o-d-training-parte-1-ep-037) · 22 de septiembre de 2024 · 47 min · episodio 37: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: La primera parte y…
- [Cómo competir en Crossfit teniendo más de 35 años🎙️Ep:036](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591729-como-competir-en-crossfit-teniendo-mas-de-35-anos-ep-036) · 6 de septiembre de 2024 · 18 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Como enfrentarnos a las…
- [My KPI for CrossFit & Individual Desing. Ep:035](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591730-my-kpi-for-crossfit-individual-desing-ep-035) · 23 de agosto de 2024 · 40 min: MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Qué y Cómo? valoro a los nuevos clientes-atletas de mi planificación personalizada FuerteMENTE. Estos son mis medidores clave de rendimiento…
- [Crossfit.com for Program Desing to be CrossFit Games Athlete❓EP:034](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591731-crossfit-com-for-program-desing-to-be-crossfit-games-athleteep-034) · 15 de agosto de 2024 · 26 min · episodio 34: \*\*ESTE EPISODIO DEBÍA SALIR JUSTO EL DIA 1 DE LOS GAMES, PERO NO LO CONSDERÉ APROPIADO, ASÍ QUE SE POSTERGO, COMO EL ESPECIAL ANALIZANDO LOS EVENTO=WORKOUT ESPECÍFICOS. LA VERDAD…
- [Crossfit = General Physical Preparedness Ep:033](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591732-crossfit-general-physical-preparedness-ep-033) · 5 de agosto de 2024 · 18 min · episodio 33: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Las razones por las cuales…
- [Salud de tus muñecas, codos y hombros en CrossFit Ep:032](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591733-salud-de-tus-munecas-codos-y-hombros-en-crossfit-ep-032) · 25 de julio de 2024 · 45 min · episodio 32: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Doctora Freyma Tirado…
- [Mis Aprendí tras 10 años de CrossFit Ep:031](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591734-mis-aprendi-tras-10-anos-de-crossfit-ep-031) · 21 de julio de 2024 · 42 min · episodio 31: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Una mirada atrás de estos 10…
- [Factores que limitan TU rendimiento en CrossFit Ep:030](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591735-factores-que-limitan-tu-rendimiento-en-crossfit-ep-030) · 12 de julio de 2024 · 33 min · episodio 30: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/subscribe 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: La importancia de conocer…
- [El Rol de un Crossfit Coach 🏋️‍♀️Ep:029](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591736-el-rol-de-un-crossfit-coach-ep-029) · 27 de junio de 2024 · 28 min · episodio 29: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/ 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: El Rol de los Entrenadores y Cómo…
- [Por qué los Jóvenes no les gusta el CrossFit? Ep:028](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591737-por-que-los-jovenes-no-les-gusta-el-crossfit-ep-028) · 20 de junio de 2024 · 29 min · episodio 28: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con: Responder la pregunta, del porqué el…
- [CrossFit Personalizado. Mi Proceso de Coaching Ep:027](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591738-crossfit-personalizado-mi-proceso-de-coaching-ep-027) · 14 de junio de 2024 · 39 min: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/ 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con un solo podcast, donde te muestro como…
- [Nadie te va a venir a salvar🤷‍♂️ Ep:026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591739-nadie-te-va-a-venir-a-salvar-ep-026) · 8 de junio de 2024 · 18 min · episodio 26: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [CrossFit para la tercera edad? Ep:025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591740-crossfit-para-la-tercera-edad-ep-025) · 23 de mayo de 2024 · 54 min: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [Optimizar tu aptitud física en cada uno de 10 dominios del fitness. Ep:024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591741-optimizar-tu-aptitud-fisica-en-cada-uno-de-10-dominios-del-fitness-ep-024) · 9 de mayo de 2024 · 30 min · episodio 24: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting 00:10 Bienvenidos 01:10 Conoce como ayudarme🫶 03:09 1️⃣ Resistencia Aeróbica 07:07 2️⃣Stamina/Resistencia Muscular…
- [¿Desmotivados? Competir puede ser la solución. Ep:023](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591742-desmotivados-competir-puede-ser-la-solucion-ep-023) · 25 de abril de 2024 · 20 min · episodio 23: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com/ 👈 MI SEMANA DE…
- [Medicina familiar y el Crossfit para nuestro bienestar general. Ep:022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591743-medicina-familiar-y-el-crossfit-para-nuestro-bienestar-general-ep-022) · 18 de abril de 2024 · 39 min · episodio 22: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [¿Cómo rendir mejor en los clasificatorios online? Ep:021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591744-como-rendir-mejor-en-los-clasificatorios-online-ep-021) · 11 de abril de 2024 · 26 min: #crossfit #functionalfitness #performance #weightlifting #sports Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 🎙️MI…
- [¿Qué es la Federación Internacional de Functional Fitness? Ep:020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591745-que-es-la-federacion-internacional-de-functional-fitness-ep-020) · 4 de abril de 2024 · 44 min: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 🎙️MI SEMANA…
- [Trabaja las bases y se consciente de tu movilidad para mejorar en CrossFit Ep:019](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591746-trabaja-las-bases-y-se-consciente-de-tu-movilidad-para-mejorar-en-crossfit-ep) · 21 de marzo de 2024 · 51 min · episodio 19: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [CrossFit durante el embarazo. Ep:018](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591747-crossfit-durante-el-embarazo-ep-018) · 8 de marzo de 2024 · 50 min · episodio 18: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con mi amiga, Fisioterapeuta especialista…
- [The Fitness Race / Mi Proceso de Coaching. Ep:017](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591748-the-fitness-race-mi-proceso-de-coaching-ep-017) · 29 de febrero de 2024 · 28 min · episodio 17: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [Halterofilia y deportes de fuerza en niños. Ep:016](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591749-halterofilia-y-deportes-de-fuerza-en-ninos-ep-016) · 15 de febrero de 2024 · 49 min · episodio 16: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [Es bueno el entrenamiento de Fuerza/Crossfit en Jovenes❓Ep:015](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591750-es-bueno-el-entrenamiento-de-fuerza-crossfit-en-jovenesep-015) · 9 de febrero de 2024 · 21 min · episodio 15: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal. https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [¿Cómo evitar el deterioro cognitivo? Y la importancia del ejercicio de fuerza. Ep:014](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591751-como-evitar-el-deterioro-cognitivo-y-la-importancia-del-ejercicio-de-fuerza-ep) · 18 de enero de 2024 · 35 min · episodio 14: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con la Doctora, crossfitera y otra super…
- [Especial 2024 ¿Cómo mejorar los gimnásticos en Crossfit?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591752-especial-2024-como-mejorar-los-gimnasticos-en-crossfit) · 1 de enero de 2024 · 17 min · episodio 14: Episodio Especial de Inicio de año 2024 Felicidades a todas y todos y que este nuevo año este lleno de retos que nos hagan mejorar y avanzar! Recuerda seguírme en redes sociales 📲…
- [¿Cómo comer y entrenar en navidad? Preguntas de Instagram… Ep:013](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591753-como-comer-y-entrenar-en-navidad-preguntas-de-instagram-ep-013) · 28 de diciembre de 2023 · 17 min · episodio 13: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con un solo #podcast donde responderé y…
- [Imagen corporal y ¿Cómo hacer las paces con nuestro cuerpo? Ep:012](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591754-imagen-corporal-y-como-hacer-las-paces-con-nuestro-cuerpo-ep-012) · 14 de diciembre de 2023 · 56 min · episodio 12: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con Alejandra Uzcategui Psicóloga clínico…
- [¿Cómo adaptar el Deporte de la Halterofilia para CrossFit? Ep:011](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591755-como-adaptar-el-deporte-de-la-halterofilia-para-crossfit-ep-011) · 7 de diciembre de 2023 · 45 min · episodio 11: Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE ENTRENO continua con este solo podcast😜, como parte de mi…
- [Listo para entrenar? con nuestra Fisio Alicia Bartolomé. Ep:010](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591756-listo-para-entrenar-con-nuestra-fisio-alicia-bartolome-ep-010) · 30 de noviembre de 2023 · 36 min · episodio 10: #crossfit #functionalfitness #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [¿Qué debemos prestarle atención para ser más FUERTES en CROSSFIT? 🎙️Ep:009](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591757-que-debemos-prestarle-atencion-para-ser-mas-fuertes-en-crossfit-ep-009) · 24 de noviembre de 2023 · 30 min · episodio 9: #crossfit #functionalfitness #podcast #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI…
- [Cuando la pasión conoce a la Halterofilia…Ep:008](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591758-cuando-la-pasion-conoce-a-la-halterofilia-ep-008) · 16 de noviembre de 2023 · 26 min · episodio 8: #crossfit #functionalfitness #podcast #onlinecoaching #weightlifting Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI…
- [¿Debo hacer Crossfit si tengo problemas de suelo pélvico? Ep:007](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591759-debo-hacer-crossfit-si-tengo-problemas-de-suelo-pelvico-ep-007) · 2 de noviembre de 2023 · 28 min · episodio 7: #crossfit #functionalfitness #podcast #onlinecoaching Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈 MI SEMANA DE…
- [Crossfit Style//Mi Proceso de Coaching..Ep:006](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/mi-semana-de-entreno/episodio/6591760-crossfit-style-mi-proceso-de-coaching-ep-006) · 26 de octubre de 2023 · 20 min · episodio 6: 1era Parte… Como parte del contenido que te conseguirás en mi 📩Newsletter semanal https://newsletter.coachcocoy.com 👈, MI SEMANA DE ENTRENO, comenzamos con contenido audiovisual y…

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